Magere bosbessen tortilla pizza (4 punten)

Name: magere bosbessen tortilla pizza (4 punten)
Cook time: 3 min
Total time: 8 min
Yield: 4
Ingredients: Een kopje met een inhoud van 130 ml met ricotta of een kopje met een inhoud van 130 ml met slagroomkaas; 2 theelepels kaneelsuiker; Een kom met een inhoud van 1/2 liter met verse bosbessen; Een kopje met een inhoud van 130 ml met in plakjes gesneden aardbei; 1 (25 centimeter) bloemtortilla's; 1 eetlepel boter, gesmolten; 2 theelepels kaneelsuiker; Een kopje met een inhoud van 60 ml met geroosterde versnipperde kokosnoot, verdeeld

Maak en deel dit Low-Fat Blueberry Tortilla Pizza (4 punten) recept uit.

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm de vleeskuikens. Breng in een kleine kom ricotta en suikerbakkerssuiker samen; opzij zetten.
In een andere kleine kom bosbessen en aardbeien combineren. Sorteer tortilla op een grillpan; bestrijk ze met boter en bestrooi met kaneelsuiker. Strijk ongeveer 15 centimeter van de warmtebron, tot ze lichtbruin zijn, ongeveer 3 minuten.
Verspreid ricotta mengsel op de tortilla; top met bosbessenmengsel en bestrooi met kokos.
Opmerking: Om kokosnoot te roosteren, plaats in een koekenpan op matig vuur tot bleek goud, onder voortdurend roeren.

Blogs die misschien interessant zijn

aardbeienvoeding een antioxidant die de ziekte bestrijdt

wat zijn de gezondheidsvoordelen van aardbeienbladeren

18 voedingswaarde van aardbeien

aardbeien 101 voedingsfeiten en gezondheidsvoordelen

Ik vond het geweldig

Magere bosbessen tortilla pizza (4 punten)

Maak en deel dit Low-Fat Blueberry Tortilla Pizza (4 punten) recept uit.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies