Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
WannaBChef
Magere rundvleesgoelasj
Een echt troostmaal. Eet dit met vers gekookte rijst / pasta of zelfs aardappelpuree.3 WW-punten per portie. (Uit WW-kookboek) Dit gerecht bevriest erg goed, je kunt extra eten voor die luie nachten. Omdat deze goelasj laag is vet, er is geen toevoeging van zure room / room om het op te dikken. Als je het erg dik wilt, laat je het een tijdje sudderen met wat gehakte aardappelen of gebruik je 1.5 tsp maizena opgelost in 2 TB koud water om op te dikken.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een koekenpan en bak de ui tot ze zacht is.
-
Voeg biefstuk toe en kook een paar minuten.
-
Roer de paprika erdoor, voeg laurierblaadjes, wijn, tomaten en bouillon toe.
-
Laten koken.
-
Breng op smaak en sudder dan ongeveer 1 uur (totdat het vlees zacht is).
-
Garneer met gehakte peterselie voor het serveren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
70 minStovenrundvlees dat in de steek gaat, zout, peper, meel, boter, ui, piment, baai, water,kalops (Zweedse rundvleesstoofpot) -
90 minStovenui, wortels, paprika, teentjes knoflook, olie-, kool, tomaten, water, aardappelen, erwten, tijm, dille, peterselie, citroen, paprika poeder, zout, peper, aubergine, courgette, bloemkool in bloemen, koolraap,ghiveci --- Roemeense groentestoofpot -
30 minStovenolie-, okra, ui, teentjes knoflook, peper, peper, tomaten, water, zout, peper, piment,quingombos guisados -
250 minStovenboter, meel, tomaten, Bourgondische wijn, rundvlees, wortels, ui, suiker, zout, tijm, knoflook zout, kaneel, noedel,rund- en wortelstoofpot (crock pot)
Ik vond het geweldig