Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
WannaBChef
Magere rundvleesgoelasj
Een echt troostmaal. Eet dit met vers gekookte rijst / pasta of zelfs aardappelpuree.3 WW-punten per portie. (Uit WW-kookboek) Dit gerecht bevriest erg goed, je kunt extra eten voor die luie nachten. Omdat deze goelasj laag is vet, er is geen toevoeging van zure room / room om het op te dikken. Als je het erg dik wilt, laat je het een tijdje sudderen met wat gehakte aardappelen of gebruik je 1.5 tsp maizena opgelost in 2 TB koud water om op te dikken.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een koekenpan en bak de ui tot ze zacht is.
-
Voeg biefstuk toe en kook een paar minuten.
-
Roer de paprika erdoor, voeg laurierblaadjes, wijn, tomaten en bouillon toe.
-
Laten koken.
-
Breng op smaak en sudder dan ongeveer 1 uur (totdat het vlees zacht is).
-
Garneer met gehakte peterselie voor het serveren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minStovenui, teentje knoflook, olie-, kip, taco kruiden, tomaten, bonen, maïs, pepers, bouillon, maïzena,hartige kipstoofpot
-
45 minStovenlamsvlees, ui, wortels, teentjes knoflook, rosmarijn, wijn merlot, lamsvlees, lamsvlees, water, bisto gravypowder,heerlijke lam, rozemarijn en rode wijn braadpan
-
80 minStovenkippenbouillon, kippenbouillon, ui, melk, boter,Zuid-carolina stijl kipstoofpot
-
90 minStovenolie-, zout, peper, boter, ui, oregano, aardappelen, bouillon, water, aardappelen, mais kruiselings in, koriander, room, kappertjes, avocado's ingekwartierd,stoofpot van kip, maïs en aardappel
Ik vond het geweldig