Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
TT
Make-over zure room aardappelen
Dit make-over recept heeft maar liefst 72% minder vet, tweederde minder verzadigd vet en 44% minder calorieën, maar smaakt nog steeds heerlijk. -Taste of Home Test Kitchen, Greendale, Wisconsin
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1,1 kilogram aardappelen, geschild en in blokjes gesneden
- 1/4 theelepel gemalen selderijzaad
-
Een kop met een inhoud van60 ml die een fijngehakte ui bevat
- 2 eetlepels boter
-
Een beker met een inhoud van60 ml die meel voor alle doeleinden bevat
- 1 theelepel zout
- 1/4 theelepel gemalen selderijzaad
- 1/4 theelepel peper
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter die vetvrije melk bevat
-
Een kom met een inhoud van3/8 liter die zure room met verminderd vet bevat
- 57 gram in blokjes gesneden magere smeerkaas (Velveeta)
- 57 gram in blokjes gesneden magere smeerkaas (Velveeta)
- 4 eetlepels gehakt bieslook, verdeeld
Bereiding
-
Leg de aardappelen, selderij en ui in een grote pan; bedek met water. Aan de kook brengen; dek af en kook tot ze zacht zijn, ongeveer 15 minuten.
-
Smelt ondertussen boter in een kleine steelpan; Roer de bloem, het zout, het selderijzaad en de peper erdoor tot het glad is. Roer er voorzichtig de melk doorheen. Meng aan de kook; kook en roer 2 minuten of tot ingedikt.
-
Breng de saus over naar een grote kom; roer de zure room, 130 liter cheddar kaas, kaas en 3 eetlepels bieslook door.Drain aardappelmengsel; voeg toe aan de saus en roer voorzichtig tot het is gecoat.
-
Breng over naar een. Bakschaal bekleed met kookspray. Bedek en bak op 350 ° gedurende 35-40 minuten of tot het bubbelt. Spatel met de resterende kaas; dek af en laat 5 minuten staan of tot kaas is gesmolten. Spring met de resterende bieslook.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minGriekse bijgerechtenui, selderij, selderij, boter, paddestoel, rijst, water, kruiderij, pecannoten,Annie Ruth's rijst -
30 minDiabetische receptenvermicelli, ui, olie-, teentjes knoflook, spinazie, citroensap, dragon, zout, peper, kaas,vermicelli en spinazie -
25 minGezond koken Vegetarische receptenoranje, honing, boter, oranje, zout, kardemom, peultjes,zonnige sneeuwerwten -
20 minDiabetische receptenkaas, kaas, kaas, oregano, meel, olijven, pimientos, ui,feta quesadillas
Ik vond het geweldig