Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
JESHENBA
Makkelijk gespleten erwt en gerststoofpot
Dit is een heel gemakkelijk en gezond recept dat ik heb aangepast. Het is extreem zuinig en vullend, maar ook gezond. Ik serveer dit met een kleine groene salade en een stuk vers of lookbrood.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Bak de ui in de olie tot geurig.
-
Voeg de bleekselderij en de wortel toe. Blijf bak totdat het geheel begint zacht te worden en aromatisch ruikt.
-
Tip in de gerst en de spliterwten. Voeg 2 liter water toe, verminder het vuur en laat ongeveer 40 minuten sudderen, of totdat de peulvruchten en granen zacht worden.
-
Voeg de tomaten en puree toe. Doe het vuur en laat nog 20-30 minuten sudderen om de smaken te laten smelten. Als het eruitziet, voeg dan een kopje water toe.
-
Breng het op smaak voordat je het serveert.
Blogs die misschien interessant zijn
-
80 minStovenkippenbouillon, meel, olie-, wortels, aardappelen, pompoen, pastinaken in, ui, teentje knoflook, paprika poeder, baai, zout peper, wijn, kippenbouillon, gerst, maïs in, erwten, bonen, ei,Argentijnse kipstoofpot (cazuela gaucho) -
155 minStovenui, selderij ribben inbegrepen, teentjes knoflook, tijm, rosmarijn, hartig, gerst, linzen, bouillon, paddestoel, paprika poeder, venkelzaad, saus, zout, peper,gerst bakken of soep -
165 minStovenkonijn, teentjes knoflook, ui, spek, peterselie, tijm, baai, olie-, wijn, ui, suiker, boter, aardappelen, kruidenkervel, zout, peper,ouderwetse konijn stoofpot -
80 minStovenrundvlees, teentjes knoflook, ui, aardappelen, bonen, tomaten, pepers, water uw eigen persoonlijke smaak diktesoepen, zoute peper blijven proeven aanpassen,nieuwe mexico groene chili stoofpot
Ik vond het geweldig