Mango tango-eiwit shake - smoothie

Ik ben dol op dit romige recept voor mango-eiwitschudden! Het is zo gemakkelijk te maken en perfect voor een gezond ontbijt of een tussendoortje in de namiddag. De gezondheidsvoordelen van mango's maken dit ook tot een aantrekkelijke ontbijtoptie. Mangoes zijn rijk aan in vet oplosbare antioxidanten, carotenoïden genaamd, die gunstig zijn voor mensen met angina pectoris , hoog cholesterol, hartaandoeningen en acne. Deze natriumarme smoothie is ook een prachtige bron van vitamine C en kalium. Geniet! Probeer indien mogelijk biologische ingrediënten te gebruiken voor de beste smaak en een gezondere smoothie.