Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
SUSE
Marokkaanse kip en vegetarische koekepan
Snel kokende kipstoofpot, heerlijk geurend met Marokkaanse specerijen. Bewaar de couscous voor een authentieke maaltijd. From Heart Healthy Cooking by Becel
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Plaats venkelkorrels (indien gebruikt) op een snijplank en breek ze door ze één of twee keer te snijden met een groot, zwaar mes.
-
Of als je een vijzel en een stamper hebt, geef ze dan een paar malingen om het aroma licht te pletten en los te laten.
-
Meng in een kleine kom gemalen venkelzaad, komijn, kaneel en cayenne; opzij zetten.
-
Smeer olie in een grote anti-aanbak bakpan op middelhoog vuur.
-
Bruine kip met ui en knoflook ongeveer 5 minuten.
-
Roer het venkelmengsel erdoor en bak 1 minuut.
-
Voeg bouillon, courgette, wortels, rozijnen en zout toe; aan de kook brengen.
-
Dek af en laat sudderen op laag vuur, eenmaal, 5 minuten of totdat de groenten gaar zijn.
-
Los maïszetmeel op in 1 eetlepel water, beweeg het maizena-mengsel in de pan en kook tot het verdikt is.
-
Serveer over voorbereide couscous of rijst en garneer met gehakte koriander.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minStoventomaten, lamsschachten, meel, olie-, ui, wortels, teentje knoflook, oregano, citroen, wijn, rundvlees voorraad, zout, peper, meel, waterverdikking jus,gestoofde lamsschenkel - recept voor snelkookpan -
30 minStovenolie-, worst, peperoni, ham, peper, ui, tomaten, kippenbouillon, gemelli pasta, rucola,Italiaanse sub-soep - rachael straal -
80 minStovenolie-, rundvlees stoven, wortels, selderij, paddestoel, ui, tomaten, water, bouillon, wijn, kruiden, zout peper, peper, vlees jus korrels, meel, niervet, peterselie, zout peper,rundvlees en groenten in rode wijnsaus -
125 minStovenlamsschouder ca, ui, wortels, raap naar links, baai, citroensap, water, paddestoel, boter, meel, ei, room, zout peper,bayonne lam (collier de mouton a la bayonne)
Ik vond het geweldig