Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
NASDAQPHIL
Mijn krab en vegetarische korstloze quiche
Ik heb veel quiche-recepten opgezocht, maar ze hebben allemaal de neiging nogal hoog in calorieën en vet te zijn. Dus hier is mijn alternatief. Gezond, alle verse ingrediënten, zeer vullend. Opmerking: Ik heb dit alleen in een broodroosteroven geprobeerd, dus je moet misschien pas de tijden aan. Suggestie: serveer met een salade.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 375 ° F.
-
Spuit een ronde glazen braadpanschotel met pam.
-
Combineer alle ingrediënten behalve 0.25c cheddar kaas en een handvol champignons.
-
Strijk de bovenkant glad en leg de champignons in een laag op het oppervlak.
-
Dek af met folie, plak met een vork om de folie te ventileren en plaats hem in de oven gedurende 35 minuten.
-
Haal eruit, verwijder de folie en verdeel de overgebleven kaas over de champignons. Plaats nog 20-30 minuten in de oven of tot de kaas smelt en het mes er schoon uitkomt.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minHoofdgerechtbaguette, kaas, kaas, mayonaise, ui,best ooit kaasbrood -
60 minHartige pasteitaartgebak, selderij pak, ui, kaas, kaas, garnaal, boter, eieren, melk,zeevruchten roomkaas quiche -
60 minHartige pasteirundvlees, ui, spek, teentje knoflook, eieren, mayonaise, Melk creme, kaas,low carb cheeseburger quiche -
55 minHartige pasteiselderij, boter, croutons, kaas, ei lichtjes, rundvlees, ui, teentjes knoflook, ketchup, oregano, zout, peper, kaas,gemalen rundvlees ..... Italiaanse gemalen rundertaart
Ik vond het geweldig