Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
NASDAQPHIL
Mijn krab en vegetarische korstloze quiche
Ik heb veel quiche-recepten opgezocht, maar ze hebben allemaal de neiging nogal hoog in calorieën en vet te zijn. Dus hier is mijn alternatief. Gezond, alle verse ingrediënten, zeer vullend. Opmerking: Ik heb dit alleen in een broodroosteroven geprobeerd, dus je moet misschien pas de tijden aan. Suggestie: serveer met een salade.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 375 ° F.
-
Spuit een ronde glazen braadpanschotel met pam.
-
Combineer alle ingrediënten behalve 0.25c cheddar kaas en een handvol champignons.
-
Strijk de bovenkant glad en leg de champignons in een laag op het oppervlak.
-
Dek af met folie, plak met een vork om de folie te ventileren en plaats hem in de oven gedurende 35 minuten.
-
Haal eruit, verwijder de folie en verdeel de overgebleven kaas over de champignons. Plaats nog 20-30 minuten in de oven of tot de kaas smelt en het mes er schoon uitkomt.
Blogs die misschien interessant zijn
-
65 minHoofdgerechtverstuiven, rotisserie kip, kaas, mayonaise, broccoli roosjes, ui, paprika, teentjes knoflook, amandelen, dille, bladerdeeg, ei, water, zout,bladerdeeg kip 'n broccoli pot taart -
80 minHartige pasteiaardappelen, kaas, boter, melk, zout, kaas, olie-, ui, selderij, wortel, Turkije, meel, Turkije, olie-, Worcestershire saus, peper, salie, erwten,"opslokken" kalkoencottage pie -
60 minHartige pasteizanddeeg gebak deeg, worst, teentjes knoflook, ui, eieren, room, kaas, zout peper,Italiaanse worst en rode ui quiche -
83 minHoofdgerechtrotisserie kip, taart, olie-, ui, selderij kruiselings, bouillon, melk, boter, meel, tijm, sherry, Zout peper, peterselie, wortels,eenvoudige, klassieke kippoppetje
Ik vond het geweldig