Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
NASDAQPHIL
Mijn krab en vegetarische korstloze quiche
Ik heb veel quiche-recepten opgezocht, maar ze hebben allemaal de neiging nogal hoog in calorieën en vet te zijn. Dus hier is mijn alternatief. Gezond, alle verse ingrediënten, zeer vullend. Opmerking: Ik heb dit alleen in een broodroosteroven geprobeerd, dus je moet misschien pas de tijden aan. Suggestie: serveer met een salade.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 375 ° F.
-
Spuit een ronde glazen braadpanschotel met pam.
-
Combineer alle ingrediënten behalve 0.25c cheddar kaas en een handvol champignons.
-
Strijk de bovenkant glad en leg de champignons in een laag op het oppervlak.
-
Dek af met folie, plak met een vork om de folie te ventileren en plaats hem in de oven gedurende 35 minuten.
-
Haal eruit, verwijder de folie en verdeel de overgebleven kaas over de champignons. Plaats nog 20-30 minuten in de oven of tot de kaas smelt en het mes er schoon uitkomt.
Blogs die misschien interessant zijn
-
53 minHoofdgerechttaart, worstdarmen, ui, paprika, teentjes knoflook, kaas, kaas, pesto, kaas, limoensap, kruiderij, knoflook poeder, ui, zout, citroenpeper, courgettes, walnoten, olie-,Italiaanse worst ricotta pesto taart -
45 minHartige pasteibladerdeeg, kip, kaas, kaas, yoghurt, peper, eieren,kip en kaas taart -
75 minHoofdgerechtboter, ui, meel, zout, peper, room kippensoep onverdund, melk, vlees rotisserie kip, groenten, taart,kip pot taart op de vlucht -
65 minHartige pasteigebak deeg taart, spinazie, melk aanbevolen, kaas, eieren, boter, kaas, meel, peper, zout, nootmuskaat,Griekse spinaziequiche
Ik vond het geweldig