Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
NASDAQPHIL
Mijn krab en vegetarische korstloze quiche
Ik heb veel quiche-recepten opgezocht, maar ze hebben allemaal de neiging nogal hoog in calorieën en vet te zijn. Dus hier is mijn alternatief. Gezond, alle verse ingrediënten, zeer vullend. Opmerking: Ik heb dit alleen in een broodroosteroven geprobeerd, dus je moet misschien pas de tijden aan. Suggestie: serveer met een salade.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 375 ° F.
-
Spuit een ronde glazen braadpanschotel met pam.
-
Combineer alle ingrediënten behalve 0.25c cheddar kaas en een handvol champignons.
-
Strijk de bovenkant glad en leg de champignons in een laag op het oppervlak.
-
Dek af met folie, plak met een vork om de folie te ventileren en plaats hem in de oven gedurende 35 minuten.
-
Haal eruit, verwijder de folie en verdeel de overgebleven kaas over de champignons. Plaats nog 20-30 minuten in de oven of tot de kaas smelt en het mes er schoon uitkomt.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minHartige pasteiolie-, teentje knoflook, prei, paddestoel, meel, soja melk, groentebouillon, erwten, bieslook, mosterd-, brood, verstuiven,romige prei, champignons en baby-erwttaarten -
40 minHartige pasteiaardappelen, boter, zout peper, ui, kaas,northumberland pan haggerty - vegetarische kaas en aardappel bakken -
60 minHartige pasteigist, suiker, water, yoghurt, olie-, zout, meel, feta, Kalamata Olive, munt, koriander, ui,feta-olijven gevulde flatbread -
40 minHartige pasteiaardappelen, soja melk, zout peper, ui, teentjes knoflook, wortels, selderij ribben, paddestoel, bouillon, bonen, bonen, tijm, rosmarijn, salie, spinazie, maïzena, bouillon, rosmarijn,skillet gardener's pie - veganistisch
Ik vond het geweldig