Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
NASDAQPHIL
Mijn krab en vegetarische korstloze quiche
Ik heb veel quiche-recepten opgezocht, maar ze hebben allemaal de neiging nogal hoog in calorieën en vet te zijn. Dus hier is mijn alternatief. Gezond, alle verse ingrediënten, zeer vullend. Opmerking: Ik heb dit alleen in een broodroosteroven geprobeerd, dus je moet misschien pas de tijden aan. Suggestie: serveer met een salade.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 375 ° F.
-
Spuit een ronde glazen braadpanschotel met pam.
-
Combineer alle ingrediënten behalve 0.25c cheddar kaas en een handvol champignons.
-
Strijk de bovenkant glad en leg de champignons in een laag op het oppervlak.
-
Dek af met folie, plak met een vork om de folie te ventileren en plaats hem in de oven gedurende 35 minuten.
-
Haal eruit, verwijder de folie en verdeel de overgebleven kaas over de champignons. Plaats nog 20-30 minuten in de oven of tot de kaas smelt en het mes er schoon uitkomt.
Blogs die misschien interessant zijn
-
49 minHartige pasteikippenbouillon, kaas, pepers, bonen, ui, teentjes knoflook, olie-, oregano, Cayenne peper, komijn, chili vlokken passen je aan, zout, peper, kippenbouillon, taart taart, ei, Chili poeder,eenvoudige (maar ook geweldige) kip-empanadas -
70 minHartige pasteipastei, boter, meel, zout, peper, tijm, bouillon, room, kip, wortels,kip diner pot taart -
100 minHartige pasteiaardappelen, boter, zure room, melk, zout peper, boter, ui, meel, melk, wijn, vis, maïs, erwten, kappertjes, citroensap, dille, peterselie, zout peper, olie-, kaas,vis taart -
50 minHartige pasteitaart schelpen, ham, kaas, basilicum, mosterd-, eieren, Melk creme, peper, kaas,ham en basilicum quiche
Ik vond het geweldig