Monster melasse muffins

Name: monster melasse muffins
Cook time: 18 min
Total time: 28 min
Yield: 0
Ingredients: Een kom met een inhoud van 1/4 liter met opgerolde haver; Een kopje met een inhoud van 190 ml met zonnebloempitten; Een kom met een inhoud van 1/4 liter met tarwekiemen; Een kom met een inhoud van 1/4 liter die volkorenmeel bevat; Een kom met een inhoud van 1/4 liter die volkorenmeel bevat; Een kom met een inhoud van 3/8 liter die melk bevat; Een kopje met een inhoud van 130 ml met sesamzaadjes, gemalen; 1 theelepel zout; 2 1/2 theelepels bakpoeder; 130 liter olie; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met melasse; Een kom met een inhoud van 3/8 liter die melk bevat; 2 eieren; 2 eetlepels voedingsgist; Een kopje met een inhoud van 130 ml met rozijnen

Heilige gezonde muffin, Batman! Deze muffins zitten boordevol goede dingen! Een ander plus- andere meel, noten, granolas, zaden en fruit kunnen worden vervangen zoals gewenst. Recipe is van het La Leache League International kookboek "Whole Foods for the Whole Family" en gecrediteerd aan Suellen Slater uit Westboro, Massachusetts.

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm de oven voor op 375 ° F.
Meng droge ingrediënten - haver, zonnebloempitten, tarwekiemen, sojameel, bloem, melkpoeder, gemalen sesamzaad, zout, bakpoeder.
Meng natte ingrediënten - olie, melasse, melk, eieren.
Roer de natte en droge ingrediënten samen tot ze net zijn bevochtigd.
Bak ongeveer 18 minuten, of tot een tandenstoker die in het centrum van een muffin wordt opgenomen schoon uit komt.

Blogs die misschien interessant zijn

tarwezemelen voeding voordelen en meer

bran muffin nutrition

zemelenmuffins en vezels

Ik vond het geweldig

Monster melasse muffins

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies