Niet je moeders gehaktbrood (tenzij je elijah wordt genoemd)

Name: niet je moeders gehaktbrood (tenzij je elijah wordt genoemd)
Cook time: 50 min
Total time: 60 min
Yield: 12
Ingredients: 454 gram gehakt; 454 gram gemalen kip; 454 gram minder bonen (vetvrij); 2 wortels (versnipperd); Een kom met een inhoud van 1 liter met spinazie (gehakt); 1 theelepel knoflookzout; 1 middelgrote aubergine (geschild en gestoomd); 1 rode paprika (geroosterd en daarna gestoomd); 1 eetlepel olijfolie; Een kopje met een inhoud van 130 ml met eiwit; 1 theelepel knoflookzout; 1/2 theelepel peper; 1/2 theelepel komijn; 1/4 theelepel cayennepeper

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

24 gezonde veganistische snackideeen

30 eiwitrijke snacks die gezond en draagbaar zijn

35 min

Lunch / Snacks

brood, spaghetti saus, ui, suiker, worst, kaas, olie-,

pita pizza met gekarameliseerde uien
15 min

Lunch / Snacks

mayonaise, olie-, wijnazijn, gember, zout peper, wortels, lente-ui, kip, hoofdsla, brood,

kippensandwiches met wortel-gember slaw
120 min

Lunch / Snacks

bonen, aardappelen, olie-, rabarber, courgette, honing, kerrie poeder, gemberwortel, cayenne peper persoonlijk, zout peper, kokosnoot, rijst, chutney,

gecurryde mungbonen met rabarber en yams
255 min

Lunch / Snacks

tomaten, selderij ribben, ui, olijven, peper, peper, komkommer, kaas, olie-, azijn, citroen, saus, peper, zout, kruiderij, teentjes knoflook,

de Griekse salade van stephen

Ik vond het geweldig

Niet je moeders gehaktbrood (tenzij je elijah wordt genoemd)

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies