Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
MeganM
Sandwich met tonijn, selderie en dille (21 dagen durend dieet: dag 15)
Dit is dag 15: lunch, op het 21 Day Wonder dieet. Je kunt de avond ervoor de vulling maken en de sandwich samenstellen in de ochtend. De babyspinazie stopt het brood vochtig. Deze lunch wordt gevolgd door een middag snack van 1 kleine appel.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Combineer tonijn, selderij, ui, dille en kappertjes in een middelgrote kom.
-
Verdeel de helft van de spinazie tussen twee sneetjes brood; top met tonijnmengsel, dan resterende spinazie en brood.
Blogs die misschien interessant zijn
-
135 minLunch / Snackshoofdsla, tonijnwater, ui, kappertjes, balsamico azijn, olie-, olie-, teentje knoflook, oregano, peper, zout, brood, tomaten,Italiaanse gevulde tonijn sandwich (ww) -
20 minLunch / Snacksolie-, kabeljauw visfilets, zout, meel, knoflook poeder, paprika poeder, zout, peper, ei, bier,bier gehavende vis -
30 minLunch / Snacksspinazie, Mozzarella, meel, zout peper,tortilla's met spinazie en mozzarella -
20 minLunch / Snacksklauwplaat, tomaten, ketchup, ui, genieten, selderij, suiker, knoflook poeder, Chili poeder, paprika, aubergine, broodjes,crosby basisschool slordige joes - aangepast
Ik vond het geweldig