Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
MeganM
Sandwich met tonijn, selderie en dille (21 dagen durend dieet: dag 15)
Dit is dag 15: lunch, op het 21 Day Wonder dieet. Je kunt de avond ervoor de vulling maken en de sandwich samenstellen in de ochtend. De babyspinazie stopt het brood vochtig. Deze lunch wordt gevolgd door een middag snack van 1 kleine appel.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Combineer tonijn, selderij, ui, dille en kappertjes in een middelgrote kom.
-
Verdeel de helft van de spinazie tussen twee sneetjes brood; top met tonijnmengsel, dan resterende spinazie en brood.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minLunch / Snacksbrood, varkensvleesjus werkt geweldig, kaas, kaas, kaas, kaas, ui, paprika, paddestoel, olie-, knoflook poeder, zout, varkensvleesjus werkt geweldig, verstuiven,hartige tomaat-vrij varkensvlees pizza met gekarameliseerde uien en -
15 minLunch / Snacksboter, Sesam zaden, pepervlokken, suiker, sojasaus, noedel, pinda's, wasabi erwten,pittig-zoete mix van Aziatische noten (rachael ray) -
15 minLunch / Snackstonijnwater, mayonaise, zout, peper, tomaten, paddestoel, kaas, olie-, walnoten, amandelen, pecannoten, kruiden, spek, kip,koolhydraatarme tonijnsmelt -
10 minLunch / Snacksselderij ribben, amandelboter, zout, medjool dadels in achtsten,selderij met amandelboter en dadels
Ik vond het geweldig