Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
JPRESTON
Oosterse tonijn tartare bekers
Een zoet, licht en verfrissend recept, dat niet alleen boordevol voedingsstoffen zit, maar ook helpt met je hydratatieniveaus. Dit is niet ter vervanging van je waterinname, maar een smakelijke toevoeging.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Combineer alle ingrediënten voor de dressing in een grote mengkom.
-
Snijd de tonijnfilet in blokjes van een halve centimeter en gooi deze in de dressing. Bedek de deksel.
-
Bereid komkommerbekers voor. Snijd de komkommer in segmenten van 3,75 centimeter dik. Schep het midden uit met een meloen baller.Chill.
-
Lepel tonijn tartaar dressing in de gekoelde komkommerbekers. Garneer met spruiten van Tomyao.
Blogs die misschien interessant zijn
-
10 minVrij van...boerenkool, spinazie, quinoa, hazelnoten, veenbessen, zonnebloemzaden, pepitas, avocado, yoghurt, olie-, limoensap, teentje knoflook, balsamico azijn, mosterd-, zout peper, kipfilet, avocado, olie-, kaas,supergreensalade met romige avocadovulling -
75 minVrij van...aardappelen, amandelen blaren, medjool dadels, haver, suiker, pompoen taart kruiden, kokosnoot,gewicht watchers zoete aardappel truffels -
85 minVrij van...bananen, vanille, kaneel, pompoentaart, Veenbes, een appelmoes, poeder, soda-, zeezout, olie-, meel, meel, meel, gluten haver, bosbessen,glutenvrij! bananenpompoen haver ontbijt broodmaaltijd -
60 minVrij van...wilde zalm, zout, peper, sake, gluten maïsmeel, ei, lente-uitjes, gember, zout, peper, gluten maïsmeel, olie-, salade groenten, cashewnoten, gember, citroensap, zout, wasabipowder, water,zalmkroketensalade (glutenvrij)
Ik vond het geweldig