Oven gebakken amandelfilet filets

Name: oven gebakken amandelfilet filets
Cook time: 12 min
Total time: 27 min
Yield: 4-6
Ingredients: Een kopje met een inhoud van 130 ml met in plakjes gesneden amandelen; 1/4 theelepel zwarte peper; 1 eetlepel instantgehakt ui; 900 gram meervalfilets; 1 ei; Een beker met een inhoud van 130 ml die melk bevat; 1 theelepel cajun-specerijen; Een kopje met een inhoud van 60 ml met boter, gesmolten; Een kom met een inhoud van 1/4 liter met droge broodkruimels (niet-gekruid)

Ik kan me niet herinneren waar ik dit recept heb gekregen, maar ik ben er nu al een aantal jaar mee bezig. Dit is echt gemakkelijk te maken.

Ingrediënten

Bereiding

Plaats het ovenrek iets boven het midden van de oven en verwarm het voorverwarmen op 500.
Snijd de meervalfilets in portiegroottes.
Plaats de melk in een kom en klop het ei erin.
Voeg de Cajun-kruiden, fijngesneden ui en zwarte peper toe aan het melk/eimengsel.
Meng de broodkruimels en de gesneden amandelen in een apart plat gerecht. Doop de visstukjes in de gekruide eierwas en bedek ze vervolgens met broodkruimel/amandelmengsel.
Plaats de gecoate meervalfilets op een goed ingevette (olijfolie of soortgelijke olie) platte bakpan.
Giet de gesmolten boter gelijkmatig over de filets.
Plaats de bakvorm op het rooster en bak gedurende 10-12 minuten of tot de vis gemakkelijk schilfert. Het is beter om de vis niet te lang te koken.

Blogs die misschien interessant zijn

waarom weeknachtmaaltijden ertoe doen plus 5 heerlijke recepten

voordelen gezinsdiner maken maaltijden samen echt een verschil voor kinderen poll

5 snelle en gezonde herfstweeknachtmaaltijden

is de maaltijd van 30 minuten mogelijk ontdek het met bon appetempt video

Ik vond het geweldig

Oven gebakken amandelfilet filets

Ik kan me niet herinneren waar ik dit recept heb gekregen, maar ik ben er nu al een aantal jaar mee bezig. Dit is echt gemakkelijk te maken.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies