Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
SherriRD
Pan-aangebraden kippenhaasje
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Leg de kip in een kom. Bedek met 3 eetlepels olijfolie, zout en peper. Voeg paprika, knoflookpoeder, uipoeder, Cajun-kruiden en chilipoeder toe. Gooi grondig met een tang of een lepel.
-
Verhit de resterende olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur.Voeg kip toe; 6 minuten laten koken. Bedekt citroensap over de kip. Snij en kook tot een donkere, knapperige korst aan de buitenkant ontstaat, ongeveer 6 minuten langer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minElke dag kokenbloemkool in roosjes, boter, meel, melk, zout peper, brood, eiwitten, eiwitten, kaas,gepofte bloemkoolkaas -
5 minElke dag kokenyoghurt, frambozen, pindakaas, lijnzaad maaltijd, kaneel, chocolade,griekse yoghurtbehandeling (eiwitrijk ontbijt) -
15 minElke dag kokentempeh, zuurkool, kaas, Duizend eilandsalade dressing, brood, boter,tempeh reuben -
45 minElke dag kokentofu, olie-, Chili poeder, zout, bonen, teentje knoflook, zout,groene bonen en tofu
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig