Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pittige chili braadpan
 
 
8 PortiesPTM0 min

Pittige chili braadpan


Dit is een goede vervanging voor kippenenchiladas en is enigszins pittig.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. In een middelgrote sauspan, kookt u ui in olie op middelhoog vuur tot ze zacht is. Roer in bloem. Voeg bouillon en melk toe; kook, onder voortdurend roeren, tot ingedikt. Roer in chilipepers en tomaten.
  2. Smeer een 23 x 33 centimeter bakblik in met een nonstick-spray. Plaats 1/4 liter saus in de bodem van de pan. Breng de helft van de kip aan, de helft van de tortillareepjes en een kom met een inhoud van 1/3 liter die saus bevat. Herhaal met de rest ingrediënten.Top braadpan met geraspte kaas.
  3. Bak 40 tot 45 minuten op 170 graden (175 C).


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden