Plantaardige jambalaya

Name: plantaardige jambalaya
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 1 eetlepel plantaardige olie; 1 grote ui, grof gehakt; 1/8 theelepel gemalen rode peper; 2 teentjes knoflook, fijngehakt; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter die ongekookte langkorrelige rijst bevat; 1 (411 gram) kan plantaardige bouillon; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter die bevroren hele korrel maïs bevat; 2 eetlepels Worcestershire-saus; 1/8 theelepel gemalen rode peper; 1 (425 gram) kan erwten met zwarte ogen, gespoeld en afgetapt; 1 (411 gram) kan tomaten stoven, ongedraineerd

Maak en deel dit Vegetable Jambalaya-recept uit.

Ingrediënten

1 eetlepel plantaardige olie
1 grote ui, grof gehakt
1/8 theelepel gemalen rode peper
2 teentjes knoflook, fijngehakt
Een schaal met een inhoud van
1/4 liter die ongekookte langkorrelige rijst bevat
1 (411 gram) kan plantaardige bouillon

Een schaal met een inhoud van
1/4 liter die bevroren hele korrel maïs bevat
2 eetlepels Worcestershire-saus
1/8 theelepel gemalen rode peper
1 (425 gram) kan erwten met zwarte ogen, gespoeld en afgetapt
1 (411 gram) kan tomaten stoven, ongedraineerd

Bereiding

Verhit olie in een koekenpan van centimeters op middelhoog vuur.
Bak ui, paprika en knoflook in olie 2 tot 5 minuten, af en toe roeren, tot de groenten knapperig zijn.
Roer de rijst erdoor en kook 2 tot 3 minuten, af en toe roerend, tot de rijst licht goudbruin is.
Roer de bouillon erdoor, verwarm tot het kookpunt.
Zet het vuur laag, dek af en laat 15 minuten sudderen.
Roer de resterende ingrediënten erdoor.
Dek af en laat 5 tot 10 minuten sudderen of tot groenten en rijst zacht zijn.

Blogs die misschien interessant zijn

linzen voeding voordelen en hoe ze te koken

9 indrukwekkende gezondheidsvoordelen van kool

alles wat u moet weten over linzen

95 min

Stoven

olie-, teentjes knoflook, ui, peper, lendenen, tomaten, maïs, zout, Chili poeder, macaroni,

alles in een maïs- en rundvleesgerecht
105 min

Stoven

rundvlees stoofpot vlees, meel, knoflook zout, oregano, basilicum, peper, olie-, ui, wortels, bouillon, brandewijn, paddestoel, peterselie,

gebrande rundvleesstoofpot
170 min

Stoven

meel, rundvlees stoven, olie-, bouillon, ui, teentjes knoflook, basilicum, tijm, aardappelen, wortels, selderij, bonen, zout peper,

basis (geen tomaat) rundvleesstoofpot
610 min

Stoven

kippenborsten, spek, paddestoel, melk, azijn, meel,

kinderen crock pot kip

Ik vond het geweldig

Plantaardige jambalaya

Maak en deel dit Vegetable Jambalaya-recept uit.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies