Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Cooktobe
Plantaardige ovenpannekoek
Deze donzige ovenpannekoek vol verse en gezonde groenten maakt een geweldige lunch of een licht avondmaal! Van "Taste of Home's Prize winnende recepten Clip-N-Keep Recipe Card Collection" (ingezonden door Mirien Church).
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Doe de boter in een cirkeldiagram van centimeters; plaats in een oven op 230 graden totdat de boter is gesmolten.
-
Haal uit de oven en kantel de pan voorzichtig om de bodem en zijkanten te bedekken met de gesmolten boter.
-
Klop in een middelgrote kom de bloem, eieren, melk en 0,25 theelepel zout glad.
-
Giet in de taartvorm; bak op 230 graden gedurende 14 tot 16 minuten, tot ze gepoft zijn langs de randen en goudbruin.
-
Terwijl de pannenkoek kookt, kook je de broccoli, groene paprika, tomaat en ui in de 2 eetlepels water gedurende 8 tot 10 minuten tot ze zacht en knapperig zijn.
-
Gooi met peper en resterende 0,25 theelepel zout.
-
Bestrooi de gekookte pannenkoek met een kop met een capaciteit van 130 ml die kaas bevat; top met groenten en overig Een schaal met een inhoud van 1/4 liter kaas.
-
Bak op 230 graden gedurende 3 of 4 minuten of tot de kaas is gesmolten.
-
Serveer onmiddellijk.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minLunch / Snacksolie-, kikkererwten, koriander, peterselie, ui, brood, zout, brood, hummus, broccoli slaw, wortels, tomaten,falafel met een twist -
20 minLunch / Snacksui, peper, paddestoel, chilisaus, rundvlees, ham, ketchup, mosterd-,verandering van tempo burgers -
105 minLunch / Snackskippenborsten, zout als, karnemelk, mosterd-, wijnazijn, zout als, olie-, ui, wijnazijn, paprika, peterselie, kool kern buitenste, zout als, meel, Cayenne peper, zout als, peper, olie-, brood,bakesale betty's gebraden broodje kip -
72 minLunch / Snackslamsvlees kan braadvlees bevatten, eieren, ui, teentjes knoflook, peterselie zwaarste effect, citroen zonder zaden, olie-, oregano kan bedragen, tijm kan in hoeveelheid voorkomen, rozemarijn kan bedragen, zeezout, peper, metalen spiesen, brood, tzatziki saus koop dit, kaas, peterselie zwaarste effect, tomaten, ui, za'atar spice koop dit, Cayenne peper,gegrilde mediterrane kebabs op pita
Ik vond het geweldig