Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Polenta met pittige saus van worst en groente
 
 
4 PortiesPTM30 min

Polenta met pittige saus van worst en groente


Gekoelde polenta met een saus van een kachel. We geven de voorkeur aan de gearomatiseerde polenta en pittige Italiaanse worst en gebruiken ook pittige Italiaanse kruiden om het wat meer kick te geven, maar u kunt ook de gewone worst en Italiaanse kruiden gebruiken. Dit zal 4 tot 6 personen serveren.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de grill van de oven voor en zet het ovenrek op ongeveer 15 centimeter van de warmtebron.
  2. Spuit een bakplaat met kookspray. Schik de polentaplakken op het blad en spuit ze licht in met een kookspray. Rooster tot ze ongeveer 5 minuten lichtbruin zijn; draai en braille de andere kant gedurende 5 minuten. Blijf warm.
  3. In een grote koekenpan op middelhoog vuur, kook de worst en verdeel hem naarmate hij bruin wordt. Wanneer de worst een roze kleur heeft verloren, voeg je de ui, paprika, champignons, courgette en Italiaanse kruiden toe. Kook tot groenten knapperig zijn, 5 tot 7 minuten. Roer de spaghettisaus erdoor en kook tot alles erdoorheen is en net begint te sudderen.
  4. Schep de saus om te serveren op plakjes polenta. Top met een beetje Parmezaanse kaas.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden