Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Pompoen ananas chili
 
 
8 PortiesPTM47 min

Pompoen ananas chili


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Plaats het ovenrooster op ongeveer 15 centimeter van de warmtebron en verwarm de grill van de oven voor.
  2. Verspreid maïs en ananas op een bakplaat.
  3. Rooster maïs en ananas in de voorverwarmde oven tot ze lichtbruin zijn, 2 tot 4 minuten.Verwijder van de oven.
  4. Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur; kook en roer de ui, champignons, gele paprika, wortel, knoflook, chilipoeder, oregano, komijn, zout en peper in de hete olie tot ze zacht zijn, 10 tot 15 minuten.
  5. Combineer een geroosterd mengsel van maïs-ananas, uienmengeling, plantaardige bouillon, tomaten, pompoenpuree, zwarte bonen, kokosmelk en koriander in een grote pot; breng aan de kook.Verlaag de hitte en laat sudderen tot de smaken zijn gemengd, 10 tot 15 minuten.Goed elke portie met Cheddar-kaas.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407