Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
RACHEL BADGER
Quinoasalade met geroosterde yams
Dit is de allerbeste favoriet van mijn vrienden en familie! Voeg desgewenst wat geroosterde bieten en Romanesco-broccoli toe.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kom met een inhoud van3/8 liter met in schijfjes gesneden Yam
- 3/4 liter water
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter die quinoa bevat, gedrenkt en gespoeld
- 10 Perzische komkommers - geschild, bijgesneden en gesneden in centimeterkubussen
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met gehakte Italiaanse peterselie
- 60 liter extra vierge olijfolie
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C). Leg een bakplaat met aluminiumfolie; voeg yams toe.
-
Bak in de voorverwarmde oven tot de broodjes zacht en gerimpeld zijn aan de randen, ongeveer 20 minuten. Koel tot kamertemperatuur, ongeveer 15 minuten
-
Breng water aan de kook in een grote pan. Voeg quinoa toe, roer één keer; terug aan de kook.Kook onbedekt tot het water wordt opgenomen, 10 tot 12 minuten.Strain, schud de zeef goed om alle vocht te verwijderen.Overdracht naar een mengkom.
-
Roer komkommers, yams, peterselie, olijfolie, ui, citroensap, rode wijnazijn, zout en peper door de quinoa. Garneer met andijvale speren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
80 minSaladepaprika, ui, artisjok, bonen, bonen, bonen, kaas, Dressing, olie-, azijn, balsamico azijn, zout, suiker,Bob bonensalade -
125 minSaladekomkommers, zout verdeeld, ui, yoghurt, olijven, dille, wijnazijn, citroen, knoflook, citroen, oregano, peper, kip, kaas, tomaten, hoofdsla,Grieks-geïnspireerde kipsalade -
30 minSaladeolie-, teentjes knoflook, tomaten, rundvlees brokkelt MorningStar Griller's, taco saus, hoofdsla, kaas, kaas, taco saus,magere taco salade -
25 minSaladetomaten, Jalapeno pepers, ui, kaas, avocado's, citroensap, koriander, zout peper,salade van koriander, avocado, tomaat en feta
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig