Ricotta, basilicum en ham wrap (21 dagen durende wonder dieet: dag 5)

Dit is dag 5: lunch, op het 21 daagse wonderdieet. Je hoeft de wrap niet te roosteren, maar het geeft wel een mooie knapperige textuur. Je kunt de wrap in de ochtend maken, klaar voor de lunch. Deze lunch is om gevolgd door een middagsnack naar keuze van 2 abrikozen, pruimen of kiwi's.