Salade met laag vetgehalte

Name: salade met laag vetgehalte
Total time: 10 min
Yield: 6
Ingredients: 2 grote hardgekookte eieren (eigeel inbegrepen); 2 grote hardgekookte eieren (eigeel inbegrepen); Een kopje met een inhoud van 130 ml met bleekselderij, gesneden; Een kopje met een inhoud van 80 ml met groene ui, gehakt; Een kopje met een inhoud van 80 ml met rode paprika, gehakt; 2 eetlepels lichte mayonaise; 2 eetlepels vetvrije zure room; 1 eetlepel dijon-achtige mosterd; zout; peper

Maak en deel dit Low Fat Egg Salad recept van.

Ingrediënten

2 grote hardgekookte eieren (eigeel inbegrepen)
2 grote hardgekookte eieren (eigeel inbegrepen)
Een kopje met een inhoud van
130 ml met bleekselderij, gesneden
Een kopje met een inhoud van
80 ml met groene ui, gehakt
Een kopje met een inhoud van
80 ml met rode paprika, gehakt

2 eetlepels lichte mayonaise
2 eetlepels vetvrije zure room
1 eetlepel dijon-achtige mosterd
Zout
Peper

Bereiding

Voeg in een middelgrote kom de 6 eiwitten en 2 hele eiwitten toe; karbonade.
Voeg de selderij, groene uien, paprika, mayonaise, zure room, Dijon-mosterd, zout en peper toe; roer tot goed gemengd.
Enjoy!

Blogs die misschien interessant zijn

30 eiwitrijke snacks die gezond en draagbaar zijn

24 gezonde veganistische snackideeen

55 min

Lunch / Snacks

meel, melk, kaas, poeder, ei, peperoni,

pepperoni trekjes
15 min

Lunch / Snacks

brood, hoofdsla, tomaten, alfalfa spruit, hummus, avocado's, radijs, selderij ribben, ui, citroensap, olie-, zout, peper,

avocado hummus pita
30 min

Lunch / Snacks

teentjes knoflook, olie-, brood, eieren, kaas, room, bieslook, dragon, zout peper, kaas,

zomerfrittata met verse kruiden
5 min

Lunch / Snacks

brood, tonijnwater, ranch dressing, kaas,

matthew's gezonde tonijnsmelt

Ik vond het geweldig

Salade met laag vetgehalte

Maak en deel dit Low Fat Egg Salad recept van.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies