Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Scampi gevuld tilapia met pico de gallo rsc
 
 
4 stuffed filets, 4 PortiesPTM37 min

Scampi gevuld tilapia met pico de gallo rsc


Klaar, klaar, klaar! Reynolds Wrap Contest Entry. Dit verbindt drie van mijn favorieten: vis, garnalen scampi en Pico de Gallo in een smakelijke maaltijd! De voorbereiding is zo veelzijdig dat als je dit niet in je oven zou willen bakken, je het recept gemakkelijk kunt aanpassen om het op de grill of zelfs in de crock-pot te krijgen! Ik heb dit recept één weekend gemaakt om mijn gezin te trakteren op een diner met smaak en om het mezelf gemakkelijk te maken voor de schoonmaak.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Scheur 4 vel Reynolds Wrap Heavy Duty aluminiumfolie (centimeter elk) apart.
  2. Combineer in een middelgrote kom de gesnipperde ui, tomaat, jalapenopeper, koriander, limoen en zout. Reken gedurende een uur of tot klaar om te serveren.
  3. Combineer in een andere middelgrote kom de gehakte garnalen, knoflook, rode paprika, geraspte kaas, gesmolten boter, citroensap, peterselie en broodkruimels van 1/3 liter. Laat gelijkmatig bevochtigen.
  4. Meng samen met de overgebleven broodkruimels en het knoflookpoeder de ondiepe schaal. Opzij zetten.
  5. Spoel en dep droog elke filet. Schep scampi-vulling (ongeveer Een kopje met een inhoud van 80 ml die de ophoping bevat) en vul het midden van vier filets door te drukken om de vulling in te stellen. Laat ongeveer 1,25 centimeter rand rond filet vrij van vulling. de resterende tilapia-filets, drukken om de randen aan elkaar te hechten. Bedek beide zijden van tilapia met een broodkruimelmengsel.
  6. Plaats een klont boter en vervolgens een gevulde filet in het midden van elke vel Reynolds Wrap Heavy Duty aluminiumfolie. Leg twee klontjes boter op de gepaneerde filets en breng de zijkanten van de folie omhoog.Dubbel de vouwtop en de uiteinden om het pakje te verzegelen, zodat er ruimte is voor warmte circulatie binnen. Herhaal om vier pakketten te maken en leg ze op bakplaat.
  7. Bak in de voorverwarmde oven op 375 - 20 minuten tot het goed gaar is.
  8. Overdracht naar serveerschaal. Open elk pakket en serveer elke scampi gevulde tilapia-pakketten met een ophopende opscheplepel Pico over elke portie.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407