Sinaasappel-sesam kip en groente roerbakken

Name: sinaasappel-sesam kip en groente roerbakken
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 2 theelepels sesamzaadjes; 2 kippenborsten zonder vel zonder vel; 1 eetlepel maizena; 2 1/2 theelepels olie; 1 bos bok choy, stengels en bladeren in de lengte doormidden gesneden dan in stukken kruiselings. Bladeren en stengels gescheiden; 2 kleine rode paprika's, in reepjes gesneden; Een kop met een inhoud van 80 ml die roerbakken saus bevat; 1 theelepel sinaasappelschil; 80 liter water; 1 theelepel sinaasappelschil

Maak en deel dit recept van Orange-Sesame Chicken and Vegetable Stir Fry uit.

Ingrediënten

Bereiding

Kook sesamzaadjes op grote pan met anti-aanbaklaag op matig vuur tot ze goudbruin zijn. Opzij zetten. Snij kip in brokken.
Doe kip en maizena in een zak met zadeltas. Zegel en schud om kip te bedekken.
Verwarm 2 theel. Olie in dezelfde pan tot het heet is en voeg de kip toe. Roerbak 5 minuten tot het geheel ondoorzichtig is.Verwijder naar de grote schaal.
Verhit de resterende olie in de pan en voeg paksoi stelen en rode pepers toe. Roerbak gedurende 5 minuten.
Voeg de bladeren toe, roerbak 2 minuten.
Meng resterende ingrediënten, roer in de pan, breng de kip terug, roer tot hij pruttelt.
Serveer met rijst en besprenkel met sesamzaadjes.