Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Sinaasappelsoep (veel groenten)
 
 
0 PortiesPTM30 min

Sinaasappelsoep (veel groenten)


Een romige, soepele soep gevuld met veel groenten. Ik wist niet zeker of mijn kinderen het wel of niet aten, maar ik was aangenaam verrast toen een van hen zelf een volle kom at. Dit maakt gebruik van oranje puree (gekookte gekookte worteltjes en zoete aardappelen) en voorgepureerde witte bonen (ik pureer ze in bulk voor snelheid), maar die kunnen ook indien nodig ongepacht worden toegevoegd. Ik gebruik een halve zak bevroren broccoli en kies de stengels uit (met behulp van de bloemetjes in een ander recept), maar verse broccoli of bloemkool zou net zo goed werken. Omdat ik alle puree heb gemaakt in mijn koelkast, was dit een zeer snelle soep om samen te stellen met een minimale keukenpuin. Deze heeft een uitgesproken oranje kleur als ik het, deels omdat de groentebouillon die ik gebruik erg oranje is.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. In een grote soeppan, bak de uien in olijfolie. Voeg bloem toe en roer. Kook, roer, ongeveer een minuut om de bloem te koken.
  2. Voeg de sinaasappelpuree (zoete aardappelen en wortels), witte bonen, broccoli, kruiden en plantaardige bouillon toe. Roer om het spul van de bodem van de pot te schrapen. Breng aan de kook.
  3. Laat 20 minuten koken of tot de broccoli zacht en zacht is.
  4. Haal van het vuur.Voeg de melk en de cheddar toe.
  5. Gebruik een staafmixer, keukenmachine of blender en mix tot een gladde en romige massa. Misschien moet u dit in batches doen.
  6. Breng op smaak met zout en peper naar behoefte.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407