Smakelijke boekweit pannekoeken

Name: smakelijke boekweit pannekoeken
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 5
Ingredients: Een beker met een inhoud van 60 ml die meel voor alle doeleinden bevat; Een beker met een inhoud van 60 ml die meel voor alle doeleinden bevat; Een beker met een inhoud van 60 ml die meel voor alle doeleinden bevat; Een kop met een inhoud van 60 ml die snel kokende haver bevat; 3 theelepels bakpoeder; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met magere melk; 3 eetlepels saffloerolie; 2 eetlepels honing; 1 ei, licht geslagen

Deze pannenkoek zit boordevol gezonde goedheid met een gezonde dosis smaak. Bewaar met boter of margarine en veel ahornstroop uit Vermont.

Ingrediënten

Een beker met een inhoud van
60 ml die meel voor alle doeleinden bevat
Een beker met een inhoud van
60 ml die meel voor alle doeleinden bevat
Een beker met een inhoud van
60 ml die meel voor alle doeleinden bevat
Een kop met een inhoud van
60 ml die snel kokende haver bevat
3 theelepels bakpoeder

Een schaal met een inhoud van
1/4 liter met magere melk
3 eetlepels saffloerolie
2 eetlepels honing
1 ei, licht geslagen

Bereiding

Roer in een grote kom tarwebloem, boekweitmeel, meel voor alle doeleinden, haver en bakpoeder. Roer in melk, olie, honing en ei.
Verwarm een licht geoliede bakplaat of koekenpan op middelhoog vuur. Giet of schep het beslag op de bakplaat, gebruik ongeveer een kopje met een inhoud van 60 ml dat voor elke pannenkoek zit. Zet aan beide kanten in en serveer heet.