Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Snel fruit en haver ontbijt bakken
 
 
6 PortiesPTM35 min

Snel fruit en haver ontbijt bakken


Deze bloemloze gebakken haverbeten met vers fruit is een snelle optie voor het ontbijt, zowel thuis als onderweg.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven tot 350 F.
  2. Meng in grote kom haver, bruine suiker, bakpoeder, kaneel en zout. Combineer goed. In een aparte kom melk, vanille en eiwitten mengen. Voeg toe aan havermengsel. Roer om goed te combineren. Laat ongeveer 5 minuten staan ​​totdat de vloeistof is opgenomen.
  3. Smeer de muffinpan van 1,5 ml in met een nonstick-spray. Meng het havermengsel gelijkmatig in de kopjes. Boven elk met 1 eetlepel appel, lichtjes aandrukend.
  4. Bak 20 minuten of tot het stevig is. Laat het 5 minuten in de pan staan ​​op een rooster. Bewaar het warm of op kamertemperatuur. Koel of bevries restjes. Verwarm de magnetron in de oven op High 30 seconden tot 1 minuut of tot verwarmd zoals gewenst.


Voeding

Calorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407