Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Deena
Snelkookpan ratatouille
Een gezonde plantaardige stoofschotel (elektrische snelkookpan) Ik voeg graag een kopje geraspte Italiaanse melange kaas toe als ik basilicum en peterselie toevoeg, maar dit is optioneel.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 3 eetlepels olijfolie
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met gehakte ui
- 2 knoflookteentjes, geschild en in dunne plakjes gesneden
-
Een schaal met een inhoud van3/8 liter met rode klokjes met rode en rode blokjes
-
Een schaal met een inhoud van3/8 liter met rode klokjes met rode en rode blokjes
- 1/2 liter in blokjes gesneden courgette (0,5 in dobbelsteen)
- 1/2 liter blokjes aubergines (0,5 dobbelstenen)
-
Een kop met een inhoud van130 ml die tomatensaus bevat
Bereiding
-
Verhit olijfolie in een snelkookpan met behulp van de Brown-instelling.
-
Voeg uien, knoflook, paprika en bruin toe tot de ui zacht is.
-
Voeg zucchni, tomaten, aubergine, water, tijm, zout en peper toe en bak 4 minuten bruin.
-
Dek af en zet 5 minuten op hoge druk.
-
Ontgrendel de druk met behulp van de quick release-methode.
-
Ontgrendel en verwijder deksel, voeg basilicum en peterselie toe.
-
Past op smaak aan.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minGroentespek, kool, knoflook poeder, zout, mosterd-,spek kool roerbakken
-
25 minGroenteasperge, olie-, citroensap, zout, peper,citroen-geroosterde asperges
-
20 minGroenterundvlees, komijn, knoflook zout, salsa, hoofdsla, bonen, maïs, peper in, koriander, limoensap,geweldige taco salade (diabetisch, vegetarisch vriendelijk)
-
35 minGroenteaubergines, olie-, kruiden, spinazie, olie-, pijnboompitten, kaas, zeezout, peper,aubergine wraps
Ik vond het geweldig