Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Terrwyn
Snelle en gemakkelijke zwarte bonen en rijst
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olijfolie in een steelpan op middelhoog vuur. Kook en roer de ui en knoflook in hete olie tot ze zacht zijn, 5 tot 7 minuten.
-
Roer water, zwarte bonen, komijn en bouillonblokje door het mengsel van ui en knoflook; breng aan de kook, voeg rijst toe, dek af en laat sudderen tot de rijst zacht is en het vocht wordt opgenomen, ongeveer 20 minuten.
-
Roer zachtjes Creoolse kruiden en koriander in de bonen en rijst.
Blogs die misschien interessant zijn
-
100 minHoofdgerechtrundvlees, water, tomaten, ketchup, zout, pepervlokken, suiker, Chili poeder, pepervlokken,hemelse hotdogsaus
-
20 minHoofdgerechtbonen, selderij, ui, mayonaise, citroensap, Dille, zout peper,vegetarische kikkererwten sandwich vulling
-
10 minHoofdgerechtavocado, knoflook zout, brood, tomaten, peper,tomaat avocado sandwich
-
490 minHoofdgerechtWorcestershire saus, knoflook peper, varkenspicknick, ui, bouillon, pepers, salsa, bonen,chili verde
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig