Snelle en gezonde havermout rozijnen ontbijt muffins

Name: snelle en gezonde havermout rozijnen ontbijt muffins
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 12 muffins, 12
Ingredients: Een kom met een inhoud van 1/4 liter die sojamelk bevat; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met snelkokende haver; 1 ei; Een kopje met een inhoud van 60 ml met appelmoes; Een kom met een inhoud van 1/3 liter met bakmix (ik gebruik pionier); Een kopje met een inhoud van 60 ml met Splenda suikersurrogaat; 1 theelepel kaneel; 1/2 theelepel piment; 1/4 theelepel kruidnagel; Een kopje met een inhoud van 130 ml met rozijnen; Een kopje met een inhoud van 130 ml met granola-granen (ik gebruik honingnoot)

Ik kreeg dit basisrecept van hier, maar paste het aan en maakte het gezonder en voegde een paar dingen toe. Dit recept is heel gemakkelijk te verdubbelen en je kunt verschillende aspecten aanpassen aan je smaakpapillen.

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm de oven voor op 210 graden en bestrijk de muffinvorm met papieren voering.
in een kleine kom melk en haver combineren; laat 15 minuten weken.
in een aparte kom ei en appelmoes versmelten, het havermoutmengsel toevoegen.
In een andere kom zeefmix, splenda, kaneel, piment, kruidnagel en rasins samen zeven.
roer het bloemmengsel door tot het nat is, totdat het is gecombineerd.
lepel beslag in voorbereide muffinkoppen ongeveer 0.66 volledig.
bestrooi tops met je favoriete grannola voor een extra crunch.
bak ongeveer 20 minuten.

Blogs die misschien interessant zijn

tarwezemelen voeding voordelen en meer

bran muffin nutrition

zemelenmuffins en vezels

Ik vond het geweldig

Snelle en gezonde havermout rozijnen ontbijt muffins

Ik kreeg dit basisrecept van hier, maar paste het aan en maakte het gezonder en voegde een paar dingen toe. Dit recept is heel gemakkelijk te verdubbelen en je kunt verschillende aspecten aanpassen aan je smaakpapillen.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies