Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Greensnacks
Spruiten en bloemkool medley
Maak en deel dit Sprouts- en Bloemkool-Medley-recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een grote koekenpan en voeg knoflook toe totdat het bruin wordt. Je mag nu weggooien of de knoflook in laten.
-
Voeg ui toe aan knoflookolie, meng tot de ui bijna goudbruin is.
-
Voeg rode peper toe en schud nog 2 minuten.
-
Voeg gestoomde spruitjes en bloemkool toe. Breng met zout en peper zachtjes een toetje aan.
-
Voeg citroenschillen en schijfjes citroen toe. Kook totdat het is verwarmd. Verwijder schijfjes citroen (of laat in). Serveer onmiddellijk.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minBloemkoolbloemkool in roosjes, water, maïzena, room, suiker, zout, peper, knoflook poeder, ui,romige gepureerde bloemkool -
35 minBloemkoolbloemkool, boter, peper, water, kaas, tomaten, zout, peper,bloemkool in Chili botersaus -
30 minBloemkoolbloemkool in roosjes, boter, meel, melk, mosterd-, kaas, kaas, brood,romige dijon kaasachtige bloemkool -
15 minBloemkoolbloemkool, boter, kaas, mayonaise, mierikswortel, rosmarijn, knoflook poeder, zout, bouillon,nep puree aardappelen / bloemkool Atkins stijl
Ik vond het geweldig