Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Greensnacks
Spruiten en bloemkool medley
Maak en deel dit Sprouts- en Bloemkool-Medley-recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een grote koekenpan en voeg knoflook toe totdat het bruin wordt. Je mag nu weggooien of de knoflook in laten.
-
Voeg ui toe aan knoflookolie, meng tot de ui bijna goudbruin is.
-
Voeg rode peper toe en schud nog 2 minuten.
-
Voeg gestoomde spruitjes en bloemkool toe. Breng met zout en peper zachtjes een toetje aan.
-
Voeg citroenschillen en schijfjes citroen toe. Kook totdat het is verwarmd. Verwijder schijfjes citroen (of laat in). Serveer onmiddellijk.
Blogs die misschien interessant zijn
-
33 minBloemkoolbloemkool, olijven, kappertjes, ui, peterselie, basilicum, ansjovis, citroensap, balsamico azijn, teentjes knoflook, olie-,bloemkool, ansjovis en olijssalade -
55 minSoepen, stoofschotels en Chilibloemkool in roosjes, olie-, teentje knoflook, nootmuskaat, zout, bouillon, room, zure room, nootmuskaat,gekruide bloemkoolsoep -
45 minBloemkoololie-, ui, bloemkool in bloempjes en stengels, bouillon, zure room, nootmuskaat, zout, peper,romige caulifower soep (zuidstrand fase 1) -
40 minBloemkoolbloemkool in bloemen, boter, melk, meel, kaas, zout, knoflook poeder, peper, paprika poeder, kaas,bloemkool met kaas en chips
Ik vond het geweldig