Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Greensnacks
Spruiten en bloemkool medley
Maak en deel dit Sprouts- en Bloemkool-Medley-recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een grote koekenpan en voeg knoflook toe totdat het bruin wordt. Je mag nu weggooien of de knoflook in laten.
-
Voeg ui toe aan knoflookolie, meng tot de ui bijna goudbruin is.
-
Voeg rode peper toe en schud nog 2 minuten.
-
Voeg gestoomde spruitjes en bloemkool toe. Breng met zout en peper zachtjes een toetje aan.
-
Voeg citroenschillen en schijfjes citroen toe. Kook totdat het is verwarmd. Verwijder schijfjes citroen (of laat in). Serveer onmiddellijk.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minSaladebloemkool in roosjes, ui, olie-, zout, olijven, kappertjes, rozijnen, citroensap, mosterd-, peterselie, dille, peper,veganistisch geroosterde bloemkool salade -
20 minBloemkoolbloemkool in roosjes, water, zure room, bieslook, zout, peper, kaas,Cheddar bloemkool -
45 minBloemkoolbroccoli, bloemkool, mayonaise, kaas, kaas, ui, mosterd-, Cayenne peper, brood,broccoli-bloemkoolgratin (scd) -
45 minBloemkoolboter, ui, meel, selderij zout, oregano, melk, bouillon, citroensap, kaas, olie-, brood, kaas, peterselie, wortels, bloemkoolroosjes, bonen,gegratineerde groenten
Ik vond het geweldig