Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Greensnacks
Spruiten en bloemkool medley
Maak en deel dit Sprouts- en Bloemkool-Medley-recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een grote koekenpan en voeg knoflook toe totdat het bruin wordt. Je mag nu weggooien of de knoflook in laten.
-
Voeg ui toe aan knoflookolie, meng tot de ui bijna goudbruin is.
-
Voeg rode peper toe en schud nog 2 minuten.
-
Voeg gestoomde spruitjes en bloemkool toe. Breng met zout en peper zachtjes een toetje aan.
-
Voeg citroenschillen en schijfjes citroen toe. Kook totdat het is verwarmd. Verwijder schijfjes citroen (of laat in). Serveer onmiddellijk.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minBloemkoolui, olie-, balsamico azijn, suiker, bloemkool in floretten, spinazie gebruikte spinazie, water, nootmuskaat, zout schilferige zeezout leukste, peper, peper,bloemkool en spinazie -
40 minBloemkoolbloemkoolroosjes, melk, boter, zout peper, kaas,bloemkool met witte cheddarkaas -
35 minBloemkoolbloemkool, teentje knoflook, olie-, tomaten, zout,cavolfiore stufato (Italiaanse gestoofde bloemkool) -
50 minBloemkoolbloemkool, teentjes knoflook, olie-, boter, meel, melk, kaas, Chipotle, peper je eigen, paprika poeder,romige chipotle bloemkool
Ik vond het geweldig