Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Greensnacks
Spruiten en bloemkool medley
Maak en deel dit Sprouts- en Bloemkool-Medley-recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een grote koekenpan en voeg knoflook toe totdat het bruin wordt. Je mag nu weggooien of de knoflook in laten.
-
Voeg ui toe aan knoflookolie, meng tot de ui bijna goudbruin is.
-
Voeg rode peper toe en schud nog 2 minuten.
-
Voeg gestoomde spruitjes en bloemkool toe. Breng met zout en peper zachtjes een toetje aan.
-
Voeg citroenschillen en schijfjes citroen toe. Kook totdat het is verwarmd. Verwijder schijfjes citroen (of laat in). Serveer onmiddellijk.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, ui, bloemkoolroosjes, teentjes knoflook, bouillon, zeezout, peper, olie-,bloemkool soep besprenkeld met witte truffelolie -
20 minBloemkoolbroccoli roos, Bloemkool bloem, wortel, zout, gember, komijn, koriander, nootmuskaat, pepervlokken, zure room, azijn, honing, ui,gekruide salade van broccoli en bloemkool -
20 minBloemkoolbloemkool in roosjes, teentjes knoflook, Tahin knobbels met vork, komijn, citroen, zout peper, pepersaus, water, paprika poeder, peterselie, citroen,Arabische bloemkool met tahini -
30 minBloemkoolbloemkoolroosjes, ranch saladedressing zie opmerking hieronder, ui, zout peper,'zo eenvoudig' bloemkoolpulp
Ik vond het geweldig