Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
LOONEYPROFESSOR
Teriyaki chicken burgers (light)
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Om de teriyaki-saus te maken, plaats je de suiker, sojasaus, water, azijn, olie, maïszetmeel, knoflook en gember in een kleine koekenpan. Strijk gedurende 3 minuten of net totdat je verdikt bent.
-
Verwijder 3 eetlepels voor het kippenmengsel.
-
Om de burgers te maken, combineer de kip, het ei, de broodkruimels en de groene ui met de gereserveerde 3 eetlepels saus. Maak in 5 burgers.
-
Grill of bak in een hete anti-aanbak koekepan besproeid met plantaardige spray, gedurende ongeveer 6 minuten per kant, of tot niet meer roze.
-
Garneer met sesamzaad en koriander. Serveer met de resterende saus.
Blogs die misschien interessant zijn
-
38 minKipfiletkippenborsten, ham, kaas, olie-, zout, peper, meel, ananas, ui, sojasaus, suiker, azijn, tomaten, rijst,Hula kip met ananas barbecue saus -
25 minKipfiletolie-, kippenborst semi kip gepulseerd, Chili poeder, komijn, ui, enchilada saus zoals Rick Bayless saus, meel, kaas, kaas,lage carburator Mexicaanse lasagna's -
46 minKipfiletkippenborst helften, citroensap, mosterd-, olie-, peperkorrels, pepervlokken, zeezout,kip alla diavola (de gezonde manier!) -
60 minKipfiletbouillon, sojasaus, wijn, teentjes knoflook, gember, pepervlokken, pepervlokken, kippenborst in, olie-, broccoli roosjes, wortels, kool, sneeuw erwt in, spaghetti, maïzena,geroerbakte kip en noedels
Ik vond het geweldig