Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
LOONEYPROFESSOR
Teriyaki chicken burgers (light)
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Om de teriyaki-saus te maken, plaats je de suiker, sojasaus, water, azijn, olie, maïszetmeel, knoflook en gember in een kleine koekenpan. Strijk gedurende 3 minuten of net totdat je verdikt bent.
-
Verwijder 3 eetlepels voor het kippenmengsel.
-
Om de burgers te maken, combineer de kip, het ei, de broodkruimels en de groene ui met de gereserveerde 3 eetlepels saus. Maak in 5 burgers.
-
Grill of bak in een hete anti-aanbak koekepan besproeid met plantaardige spray, gedurende ongeveer 6 minuten per kant, of tot niet meer roze.
-
Garneer met sesamzaad en koriander. Serveer met de resterende saus.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minKipfiletkippenborsten, kaas, spek, prei, wijn chardonnay,dronken kaasachtige kip -
55 minKipfiletkippenjus, spinazie, kaas, ui, kippenjus, kruidenzout, ui, oregano, zout peper, olie-, boter,spinazie en cheddar gevulde kipfilet in romige jus -
60 minKipfiletkipfilet werkt het beste, knoflook, koriander, limoenen, Cayenne peper, peper, jalapenos,gekalkte Mexicaanse kip -
25 minKipfiletolie-, kippenfilet gebruikte kippenborsten die sloegen, sjalotten, teentje knoflook, wijn, bouillon, saffraan draad, room, zout, peper, peterselie,kip scaloppine met saffraan roomsaus - giada
Ik vond het geweldig