Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
LOONEYPROFESSOR
Teriyaki chicken burgers (light)
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Om de teriyaki-saus te maken, plaats je de suiker, sojasaus, water, azijn, olie, maïszetmeel, knoflook en gember in een kleine koekenpan. Strijk gedurende 3 minuten of net totdat je verdikt bent.
-
Verwijder 3 eetlepels voor het kippenmengsel.
-
Om de burgers te maken, combineer de kip, het ei, de broodkruimels en de groene ui met de gereserveerde 3 eetlepels saus. Maak in 5 burgers.
-
Grill of bak in een hete anti-aanbak koekepan besproeid met plantaardige spray, gedurende ongeveer 6 minuten per kant, of tot niet meer roze.
-
Garneer met sesamzaad en koriander. Serveer met de resterende saus.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minKipfiletkippenborsten, zout, meel, kruidenzout, peper, eieren, olie-, kruidenzout,dubbele baggergebakken kip -
80 minKipfiletSaus, mosterd-, honing, olie-, citroensap, teentje knoflook, kippenborst helften, amandelen,amandel kip kabobs -
55 minKipfiletkippenjus, spinazie, kaas, ui, kippenjus, kruidenzout, ui, oregano, zout peper, olie-, boter,spinazie en cheddar gevulde kipfilet in romige jus -
120 minKipfiletkippenborsten, water, bouillon, pluimvee kruiden, peper, bouillon, meel, pluimvee kruiden, zout, poeder, bouillon, boter, ei, melk, maïzena,traditionele kip n dumplins
Ik vond het geweldig