Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
LOONEYPROFESSOR
Teriyaki chicken burgers (light)
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Om de teriyaki-saus te maken, plaats je de suiker, sojasaus, water, azijn, olie, maïszetmeel, knoflook en gember in een kleine koekenpan. Strijk gedurende 3 minuten of net totdat je verdikt bent.
-
Verwijder 3 eetlepels voor het kippenmengsel.
-
Om de burgers te maken, combineer de kip, het ei, de broodkruimels en de groene ui met de gereserveerde 3 eetlepels saus. Maak in 5 burgers.
-
Grill of bak in een hete anti-aanbak koekepan besproeid met plantaardige spray, gedurende ongeveer 6 minuten per kant, of tot niet meer roze.
-
Garneer met sesamzaad en koriander. Serveer met de resterende saus.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minKipfiletolie-, kippenborsten, ui, teentjes knoflook, gember, pepers veel, sojasaus, kool gebruikte kool, wortels, broccoli roosjes, peultjes, taugé, paddestoel, chilisaus, pruimensaus, ui,gember pruim kip roerbak -
20 minKipfiletmeel, kippenhaasjes, eieren, kaas, peterselie, zout, peper, olie-, boter, citroensap,elena's francese kip -
17 minKipfiletmeel, eieren, brood, kippenborst helften, zout peper, olie-, boter, kappertjes, citroensap, peterselie,panko-gecoate kipschnitzel met kappertjes en citroen -
20 minKipfiletpasta naar keuze, kipfilet, cajunkruiden, room, meel,romige cajun-kip en pasta voor één
Ik vond het geweldig