Teriyaki tilapia (mijn mock unagi)

Name: teriyaki tilapia (mijn mock unagi)
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 5
Ingredients: 1 eetlepel olie; 5 tilapia-filets; Een kop met een inhoud van 130 ml die bruine suiker bevat; Een kop met een inhoud van 60 ml die gekruide rijstwijnazijn bevat; Een kop met een inhoud van 130 ml die sojasaus bevat; 1 theelepel verse gember, geraspt; 1/2 theelepel knoflook, fijngehakt

Ik weet dat de textuur niet lijkt op die van unagi (paling), maar ik smacht naar unagi sushi en bedacht dit om mijn verlangen te stillen. Het is geweldig in sushi met avocado en lente-uitjes, maar ook geweldig op zichzelf.

Ingrediënten

1 eetlepel olie
5 tilapia-filets
Een kop met een inhoud van
130 ml die bruine suiker bevat
Een kop met een inhoud van
60 ml die gekruide rijstwijnazijn bevat

Een kop met een inhoud van
130 ml die sojasaus bevat
1 theelepel verse gember, geraspt
1/2 theelepel knoflook, fijngehakt

Bereiding

In een antikleefpan, op middelhoog vuur, verwarm de olie en voeg dan de tilapia toe.
Meng de resterende ingrediënten en voeg ze toe aan de pan, koken tot de vis gaar is en de saus is ingedikt.

Blogs die misschien interessant zijn

24 gezonde veganistische snackideeen

30 eiwitrijke snacks die gezond en draagbaar zijn

30 min

Lunch / Snacks

rundvlees, ei, brood, melk, kaas, basilicum, oregano, Cayenne peper,

gehaktballen voor spaghetti of sandwiches
15 min

Lunch / Snacks

kip, rijst, havermout, barbecuesaus, zeezout, knoflook poeder, peper,

gezonde hamburgers op de grond
45 min

Lunch / Snacks

biefstuk, Chipotle, olie-, ui, paprika, meel, kaas, sojasaus, ananas SAP, komijn, knoflook, limoensap, tomaten, ui, koriander, jalapeno, limoensap, zout, avocado's, limoensap, pico gallo, knoflook, olie-, jalapeno, zout, zure room, koriander, ui, limoensap, zout, peper,

zuidwestelijke ijzeren steak fajitas
22 min

Lunch / Snacks

rijst, eieren, sultana, amandelen, meel, citroen, suiker, servejam,

Deense beignets

Ik vond het geweldig

Teriyaki tilapia (mijn mock unagi)

Ik weet dat de textuur niet lijkt op die van unagi (paling), maar ik smacht naar unagi sushi en bedacht dit om mijn verlangen te stillen. Het is geweldig in sushi met avocado en lente-uitjes, maar ook geweldig op zichzelf.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies