Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Humble Tea Co.
Teriyakikool
Dit is het recept van mijn moeder waarvan ik dacht dat het heerlijk was, en ik ben geen koolliefhebber! Het is heel gezond, met veel groenten en goede vetten van olijfolie. Er is ook veel ruimte voor variatie.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Kool versnipperen.
-
Schil wortels diagonaal en snijd ze in dunne, ovale plakken.
-
Slice courgette
-
Hak knoflook fijn.
-
Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Schenk eerst de wortels, voeg dan de kool en de courgette toe. Voeg de teriyakisaus toe en roer tot de groenten zacht zijn maar nog steeds knapperig zijn (5-10 min.). in knoflook en laat het een paar minuten zitten zodat de knoflookessentie centimeter kan strooien Bestrooi met zwarte peper naar smaak.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minLunch / Snacksboter, meel, eieren, melk, zout verdeeld, broccoli roosjes, peper, tomaten, ui, water, peper, kaas,plantaardige ovenpannekoek -
490 minLunch / Snacksselderij dobbelstenen dit mooie ik ben niet fan selderij wil niet vinden herkenbaar, ui, ketchup, barbecuesaus, Worcestershire saus, suiker, Chili poeder, zout laat dit meestal weg, peper, knoflook gooit meestal gezond lepelachtig knoflookpoeder, klauwplaatafwerking zichtbaar uit eerst voorkomen dat uw sandwich later vloeibaar is geworden, ham, augurk,pittige barbecuesandwiches -
40 minLunch / Snacksverstuiven, olie-, mosterd-, paprika poeder, tijm, zout, peper, aardappelen,dijon-geroosterde aardappelen (weight watchers) -
25 minLunch / Snacksolie-, kruid peterselie dille dragon kervel, selderij ribben, ui, zout peper, wijnazijn, citroensap, yoghurt, mayonaise, knoflookteentjes schieten, mosterd-, olie-, rucola,gezonde eiersalade met verse kruiden
Ik vond het geweldig