Thaise garnalen toast ontmoet bittere meloen

Name: Thaise garnalen toast ontmoet bittere meloen
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 12 pieces, 6
Ingredients: 3 bittere meloenen; 255 gram verse garnalen, gepeld; 3 teentjes knoflook; 1 eetlepel vissaus; 2 theelepels verse geraspte gember; 1 eetlepel sriracha-saus; 1 eetlepel verse peterselie of 1 eetlepel koriander; pindaolie (om te braden)

Geen koolhydraten hier! Ik heb de bittere meloen gebruikt in plaats van het brood. Houd er rekening mee dat bittere meloen erg goed voor je is. Ja, deze tropische vrucht is bitter en een vereiste smaak, maar controleer de gezondheidsvoordelen hier / genees / gezondheidsvoordelen Je zult verrast zijn.

Ingrediënten

Bereiding

Snijd de meloen in de lengte en verwijder de zaden en vezels.
Doe dit in een zoutoplossing van 1/4 eetlepel zout en een liter water. Voeg meer water toe om te dekken. Laat de bittere afgifte 1-2 uur in het water.
Afspoelen en handdoekdrogen. plaats op een papieren handdoek tijdens het bereiden van de pasta.
Snijd opnieuw in de lengte om lange bedden te vormen om de garnalenpasta te plaatsen.
Plaats de overige ingrediënten behalve de olie in een blender of keukenmachine en pulseer tot een gelijkmatige pasta.
Verhit olie op middelhoog vuur.
Boven elke meloenplak met garnalenpasta.
Leg de meloen met de kant naar beneden in hete olie en bak gedurende 3 minuten.
Draai 0.33 weg en bak voor 1-2 minuten.
Draai nog eens 0.33 en bak 1-2 minuten.
Keer terug naar meloen kant en bak nog 1 minuut.
verwijder en laat af op keukenpapier.
Serveer als hapjes of als bijgerecht.

Blogs die misschien interessant zijn

11 redenen waarom bessen tot de gezondste voedingsmiddelen op aarde behoren

de 20 gezondste vruchten op de planeet

is fruit goed of slecht voor uw gezondheid the sweet truth

10 verrassende gezondheidsvoordelen en gebruik van perziken

Ik vond het geweldig

Thaise garnalen toast ontmoet bittere meloen

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies