Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Asiangirl
Thaise stijl tilapia met kokos-curry bouillon
Met dank aan Ellie Krieger. LET OP het originele recept voor 2.5 theelepel rode currypasta. Ik heb het aantal geposte bedragen verlaagd (dankzij een prachtige recensie) maar voel je vrij om je aan te passen aan je smaak.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 theelepels plantaardige olie
- 4 sjalotjes, fijngehakt (ongeveer Een kopje met een capaciteit van 190 ml)
- 1/2-1 1/2 theelepel rode currypasta
- 1/2 liter kippenbouillon met laag natriumgehalte
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met lichte kokosmelk
- 0,25 theelepel zout, plus meer voor kruiden
- 0,25 theelepel zout, plus meer voor kruiden
- 4 (170 gram) tilapia-filets
-
Een kom met een inhoud van1,25 liter met Baby Spinazie, gestoomd
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met verse korianderblaadjes, grof gehakt
- 2 lente-uitjes, dun gesneden (alleen groen gedeelte)
- 2 eetlepels vers limoensap
- Vers gemalen zwarte peper
-
Een schaal met een inhoud van1/2 liter die gekookte bruine rijst bevat
Bereiding
-
Verwarm de olie in een grote bakpan op matig vuur.
-
Voeg de sjalotjes toe en bak, af en toe roerend, tot ze bruin zijn, 3-5 minuten.
-
Voeg de currypasta toe en kook, roeren tot het geurig is, ongeveer 30 seconden.
-
Voeg de kippenbouillon, kokosmelk, 130 theelepel zout toe en laat sudderen tot ze ongeveer 5 minuten zijn verminderd tot 1/2 liter.
-
Breng de tilapia op smaak met 1/4 theelepel zout.
-
Schik de vis in de pan en schud zachtjes de pan zodat de vis bedekt is met de saus.
-
Dek af en kook tot de vis gemakkelijk vlok met een vork, ongeveer 7 minuten.
-
Schik een stapel gestoomde spinazie op de bodem van 4 soepborden.
-
Top met de visfilets.
-
Roer de koriander, lente-uitjes en limoensap door de saus en breng op smaak, naar smaak, met zout en peper.
-
Schep de saus over de vis en serveer met rijst.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minZeevruchtentilapia van filets, boter, Bay kruiden, knoflook zout, citroen, bloemkool met broccoli peper,gemakkelijk gebakken tilapia -
30 minTilapiacitroen, tilapia-filets, brood, meel, kaas, eieren, melk, knoflook poeder, ui, peper, olie-,Italiaanse breadcrumb-crusted tilapia met citroen -
30 minZeevruchtencajunkruiden, Chili poeder, paprika poeder, knoflook zout, peper, tilapia van filets, citroensap, hoofdsla, avocado, ui, Jalapeno peper, teentje knoflook, water, koriander, tomaten,vistaco's in sla "schelpen" -
150 minZeevruchtentilapia van filets, citroensap, koriander, peterselie, tomaten,gebakken en gepocheerde tilapia
Ik vond het geweldig