Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kevman1327
Tonijnsteak met cannellinibonen
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm 1 eetlepel Olijfolie in een koekenpan, voeg Ui toe en kook zachtjes gedurende 5 minuten tot ze zacht zijn, voeg de knoflook toe en kook 2 minuten verder.
-
Voeg de cannellinibonen, tomaten en rozemarijn toe en bak nog eens 5 minuten, breng goed op smaak met zout en peper en een scheutje citroensap.
-
Verwarm intussen een bakplaat of braadpan, borstel Tonijn met een beetje Olijfolie en breng op smaak met peper en kook gedurende 3 minuten per kant, afhankelijk van de grootte van de biefstukken voor medium rood.
-
Serveer met de salade en de citroenpartjes.
Blogs die misschien interessant zijn
-
55 minWeeknightui, knop boter, water, zout, suiker, beef jus, tijm, spek, aardappelen, melk, olie-, olie-, boter, lever, meel,lever en bacon met uijus -
40 minWeeknightappel geschikt, varkensvlees, sjalot, peper, Ranch Dressing Kruiden, spek, meel, bouillon, melk, kaas, yoghurt, spinazie, eieren, water, tomaten, biscuits,eieren op de boerderij! rsc -
160 minWeeknightkippenbeenderen, water, wortel, selderij, peperkorrels, baai, ui, paddestoel, miso, gember, sojasaus, noedel, wortel, ui, noch ik,groenten en udon in kip - misobouillon -
75 minWeeknightgarnalen die staarten verlaten, olie-, olie-, brood, teentje knoflook, peterselie vlokken, basilicum, zout peper, vleespen,mediterrane gegrilde garnalen Kabobs
Ik vond het geweldig