Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Ciaofraz
Veggie enchiladas
Maak en deel dit Veggie Enchiladas-recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 5 eetlepels ongezouten boter, verdeeld
- 5 eetlepels plantaardige olie
- 12 maïstortilla's
- 1 ui, fijngehakt
-
Een schaal met een inhoud van1 liter met ongepelde courgette, geraspt
-
Een kopje met een inhoud van190 ml met zwarte olijven
- 1 (113 gram) kan milde groene pepers in blokjes snijden
- Gehakte knoflook
- 1 kan natriumzwarte bonen reduceren
-
Een schaal met een inhoud van3/8 liter met cheddar kaas, geraspt
- 590 milliliter zelfgemaakte enchilada-saus ("of" conservenequivalent)
-
Een schaal met een inhoud van3/8 liter met cheddar kaas, geraspt
Bereiding
-
In een grote koekenpan, smelt 3 eetlepels ongezouten boter.
-
Verhit boter en olie samen en bak tortilla's ongeveer 5 seconden aan elke kant.
-
Verwijder zodra ze slap worden en laat ze uitlekken op papieren handdoeken.
-
Schroei de ui in een aparte pan in de resterende boter tot ze transparant is.
-
Roer de courgette, olijven, knoflook, zwarte bonen, groene pepers en zout en peper naar smaak.
-
Bak 5 minuten, af en toe roeren.
-
Plaats een afgeronde ¼ kopje van het gesauteerde mengsel in het midden van elke tortilla.
-
Top met een volle eetlepel Monterey Jack-kaas.
-
Rol het op en plaats het met de naad naar beneden in een schaal van 23 x centimeter.
-
Wanneer alle tortilla's zijn gerold, giet enchilada saus over en top met cheddar kaas.
-
Enchiladas kunnen op dit punt gedurende de nacht worden afgedekt en gekoeld.
-
Bak onafgedekt in een voorverwarmde oven op 350 ° F gedurende 15 minuten (als enchilada's zijn gekoeld, bak dan 30 minuten).
-
Serveer met een klodder zure room en groene uien.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minLunch / Snacksworst apprx behuizing, peper, peper, paddestoel, teentjes knoflook, ui, peely saladedressing, zout peper, tortilla's,worst met rookworst en champignons -
18 minLunch / SnacksTurkije, ei, ui, brood, knoflook poeder, zeezout, peper, mosterd-, ketchup, Veenbes, ham, hoofdsla,boston kalkoenburger -
6 minLunch / Snacksbrood, boter, salmon salmon both quality!, garnaal, citroen, dille,gerookte zalm open sandwich (laks smandoslash; rrebrandoslash; d -
40 minLunch / Snackshaver niet, walnoten, kokosnoot, rozijnen dadels, bananen, appelmoes, suiker,dr. Fuhrman's lekkere, snelle en gemakkelijke banaan / haverrepen
Ik vond het geweldig