Verrukkelijke zoete aardappel "friet" met laag vetgehalte

Name: verrukkelijke zoete aardappel "friet" met laag vetgehalte
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 400 gram zoete aardappel, geschild; 1 eetlepel extra vierge olijfolie; 1 theelepel cajun-kruiden, aanpassen aan de smaak

Maak en deel dit Delish Sweet Potato "friet" vetarm recept van.

Ingrediënten

400 gram zoete aardappel, geschild
1 eetlepel extra vierge olijfolie

1 theelepel cajun-kruiden, aanpassen aan de smaak

Bereiding

Quarter the potatoes and cut into 2/3 centimetre thick strips, too thin -- they will burn!
Verspreid de aardappelen op een licht geoliede of besproeide bakplaat, bestrooi met olie en kruiden en gooi om te coaten.
Bak in de onderste 0.33 van de oven gedurende 30 minuten af en toe roeren.
Breng op smaak met zout, indien gewenst.

Blogs die misschien interessant zijn

yams met zoete aardappelen als dieetvoeding

11 voordelen voor gezondheid en voeding van yams

sweet potato vs. yam nutrition

welke voedingsstoffen zitten in de schil van zoete aardappelen

40 min

Yam / zoete aardappel

aardappelen, aardappelen, olie-, zout, peper, komijn weinig,

komijn gekruide ovenschotels
55 min

Yam / zoete aardappel

aardappelen, olie-, boter, melkroommelk, suiker, kaneel afhankelijk van je, gember afhankelijk van je, oranje, zout peper,

kaneel-sinaasappel zoete aardappelen
150 min

Yam / zoete aardappel

aardappelen, suiker, zout, boter, eieren, melk, vanille, suiker, meel, pecannoten, boter, kokosnoot,

zoete aardappel souffle
40 min

Yam / zoete aardappel

aardappelen, aardappelen, olie-, zout, peper, komijn weinig,

komijn gekruide ovenschotels

Ik vond het geweldig

Verrukkelijke zoete aardappel "friet" met laag vetgehalte

Maak en deel dit Delish Sweet Potato "friet" vetarm recept van.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies