Verse spinazie-tamale taart

Name: verse spinazie-tamale taart
Cook time: 180 min
Total time: 200 min
Ingredients: 8 bevroren tamales rundvlees, ontdooid; 2 blikjes (425 gram elk) pinto bonen, gespoeld en uitgelekt; Een kom met een inhoud van 1/2 liter die verse of bevroren maïs bevat; Extra groene uien, gehakt; 1 blikje (64 gram) gesneden rijpe olijven, uitgelekt; 1/2 theelepel knoflookpoeder; Een kop met een inhoud van 190 ml met gehakte zoete rode paprika; Een kopje met een inhoud van 190 ml met zure room; 1 blik (113 gram) hele groene pepers, uitgelekt en gehakt; Een kom met een inhoud van 3/4 liter met gehakte verse spinazie; 12 spekreepjes, gekookt en verkruimeld; Een schaal met een inhoud van 1/2 liter die geraspte cheddarkaas bevat; Extra groene uien, gehakt

Ik kreeg dit recept van mijn moeder, die dol was op snelle en gemakkelijke maaltijden voor het avondeten. Ik maakte een paar variaties door spinazie, paprika's en verse maïs toe te voegen. De veranderingen waren de moeite waard - mijn familie en vrienden houden van dit gerecht! -Nancy Heishman, Las Vegas, Nevada

Ingrediënten

Bereiding

Plaats tamales in een enkele laag in een ingevette 6 liter.lowse kooktoestel. Meng in een grote kom bonen, maïs, uien, olijven en knoflookpoeder; lepel over tamales.In dezelfde kom, combineren peper, zure room en pepers; lepel over boonmengsel. Top met spinazie.
Kook, afgedekt, op een lage 3-4 uur of tot het is opgewarmd. Bestrooi met spek, kaas en extra groene uien.

Blogs die misschien interessant zijn

sinaasappelen 101 voedingsfeiten en gezondheidsvoordelen

kalium bronnen tekortkomingen overdosis behandeling meer

50 voedingsmiddelen die supergezond zijn

is lactobacillus acidophilus goed voor de gezondheid

hoe koken de voedingsstofinhoud van voedingsmiddelen beinvloedt

Ik vond het geweldig

Verse spinazie-tamale taart

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies