Vezel één bananootmuffins

Name: vezel één bananootmuffins
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 12 muffins, 12
Ingredients: Een kop met een inhoud van 130 ml die volkoren meel bevat; Een kop met een inhoud van 130 ml die volkoren meel bevat; 2-3 rijpe tot overrijpe bananen; Een kom met een inhoud van 1/4 liter met Fiber One-granen, geplet (sommige grote stukken zijn goed); 1 theelepel vanille; 2 eetlepels Splenda bruine suikermelange; 1 theelepel kaneel; Een kopje met een inhoud van 60 ml met appelmoes; 1 ei, geslagen; Een kopje met een inhoud van 130 ml met magere melk; Een kopje met een inhoud van 130 ml met stukjes pecannoot

Ingrediënten

Een kop met een inhoud van
130 ml die volkoren meel bevat
Een kop met een inhoud van
130 ml die volkoren meel bevat
2-3 rijpe tot overrijpe bananen
Een kom met een inhoud van
1/4 liter met Fiber One-granen, geplet (sommige grote stukken zijn goed)
1 theelepel vanille
2 eetlepels Splenda bruine suikermelange

1 theelepel kaneel
Een kopje met een inhoud van
60 ml met appelmoes
1 ei, geslagen
Een kopje met een inhoud van
130 ml met magere melk
Een kopje met een inhoud van
130 ml met stukjes pecannoot

Bereiding

Verwarm de oven tot 210 graden graden.
In een grote mengkom plaats je 1/4 liter Fiber One graan en 130 liter melk. Mix in 2 tot 3 gepureerde bananen en laat 5 minuten staan.
Voeg na 5 minuten alle ingrediënten toe, met uitzondering van meel. Meng goed.
Voeg bloem toe en meng tot een gelijkmatige consistentie.
Bak in ingevette muffinvormpjes gedurende 20 tot 25 minuten totdat de bladen lichtbruin zijn.
Maak als het klaar is los van de muffinvorm en laat afkoelen.

Blogs die misschien interessant zijn

zemelenmuffins en vezels

tarwezemelen voeding voordelen en meer

bran muffin nutrition

30 min

Muffins

meel, suiker, poeder, zout, ei, yoghurt, melk, olie-, frambozen ontdooien niet, chocolade,

frambozen chocolade muffins
35 min

Brood Recepten

melk, aardappelen, ei, olie-, kaas, meel, suiker, bieslook, peterselie vlokken, poeder, zout,

Cheddar bieslook muffins
40 min

Muffins

meel, suiker, poeder, melk, olie-, vanille, ei, rabarber,

ouderwetse rabarber muffins
17 min

Muffins

meel, lijnzaad, soda-, zout, boter, suiker, appelmoes, ei, yoghurt, bananen, fruit zie onderstaande opties,

stevige banaan en yoghurt muffins

Ik vond het geweldig

Vezel één bananootmuffins

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies

Verwarm de oven tot 210 graden graden.