Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Wortel en linzensoep
 
 
4 PortiesPTM50 min

Wortel en linzensoep


heerlijke soep, vetarm, gemakkelijk en goedkoop. Goed voor opwarmen op koude winteravonden, of omdat ik dubbel van tevoren kook, in enkele porties invries en dan aan het werk ga voor de lunch.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Leg in een grote pan op hoog vuur de linzen en de bouillon/het water aan de kook.
  2. Schuim afblazen.
  3. Roer de gehakte ui, knoflook, kruiden en het laurierblad erdoor. Reduceer de hitte tot middelmatig laag. Simmer, afgedekt.
  4. Dobbel wortels en rode paprika. Roer in soep.
  5. Blijf sudderen, afgedekt, tot de wortels heel zacht zijn, ongeveer 15 minuten. Linzen in soep hebben in totaal ongeveer 20 minuten nodig om te koken.
  6. Roer de rode ui, koriander, citroensap en peper erdoor.
  7. Verwijder laurierblad. indien nodig.
  8. Serveer onmiddellijk of koel, bedekt, maximaal 3 dagen of bevries.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407