Zoete en pittige kippendijen

Name: zoete en pittige kippendijen
Cook time: 45 min
Total time: 50 min
Yield: 4-6
Ingredients: Een kop met een inhoud van 80 ml die gele mosterd bevat; Een kop met een inhoud van 60 ml die sojasaus bevat; Een kop met een inhoud van 60 ml die bruine suiker bevat; Een kop met een inhoud van 30 ml die witte wijnazijn bevat; 2 eetlepels honing; knoflook poeder; Cayenne peper; zwarte peper; 8 kippendijen

De kip wordt gekookt in een heerlijke zoete en pittige saus die magie doet. (De saus kan ook voor andere eiwitten worden gebruikt.) Op de foto serveer ik het met oregano-geurende rijst en geroosterde sperziebonen.

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm je oven voor op 400 graden.
Combineer de mosterd, sojasaus, bruine suiker, azijn en honing in een ovenschaal; breng op smaak met knoflookpoeder, cayennepeper en zwarte peper.
Voeg de kip toe en gooi om te coaten; draai de bovenkant van de huid naar boven en plaats hem in de oven; bak 40 minuten, kip halverwege doorknippen.
Verhoog de oventemperatuur tot 500 keer de bovenkant van de kippenhuid weer omhoog en plaats deze terug in de oven. (Je kunt ook gewoon je grill gebruiken).
Serveer met oregano-geurende rijst (witte rijst bereid met oregano) en geroosterde sperziebonen (gooi de groenten in olijfolie, zout, peper en knoflookpoeder en zet ze in een oven van 400 minuten gedurende 25 minuten). Spoel de pan af met pan-sappen.

Blogs die misschien interessant zijn

bouwt gekookte kip spier

als u kip op dieet wilt is uw beste gok om het te koken

is gebakken kipfilet gezond

Ik vond het geweldig

Zoete en pittige kippendijen

De kip wordt gekookt in een heerlijke zoete en pittige saus die magie doet. (De saus kan ook voor andere eiwitten worden gebruikt.) Op de foto serveer ik het met oregano-geurende rijst en geroosterde sperziebonen.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies