Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kerri Jaggers
Zwarte boon pizza
Dit is mijn veel gezondere versie van een zwarte boonpizza die ik in Guatemala had. Het is zo heerlijk! - Laura Letnes, Fargo, North Dakota
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 middelgrote ui, in plakjes
- 2 theelepels koolzaadolie
-
Een kopje met een inhoud van190 ml met ingeblikte zwarte bonen, gespoeld en uitgelekt
-
Een kopje met een inhoud van190 ml met ingeblikte zwarte bonen, gespoeld en uitgelekt
-
Een beker met een inhoud van130 ml die salsa bevat
- 1 eetlepel hickory barbecuesaus met een rooksmaak
- 1 takje verse peterselie, stengels verwijderd
- 1 klein teentje knoflook, geschild en gehalveerd
- 3/4 theelepel gemalen komijn
- Streepje hete pepersaus
- Streepje hete pepersaus
- 2,5 voorgebakken centimeter dunne pizzabodem
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter die bevroren maïs bevat, ontdooid
- 1 blik (411 gram) in blokjes gesneden tomaten, uitgelekt
-
Een beker met een inhoud van190 ml die Jack-kaas van geraspte peper bevat
-
Een beker met een inhoud van190 ml die Jack-kaas van geraspte peper bevat
Bereiding
-
In een kleine anti-aanbak koekepan, kook je ui in olie op laag vuur gedurende 15-20 minuten of tot de ui goudbruin is, af en toe roeren.
-
Verwarm intussen de oven voor op 450 °. In een keukenmachine, combineer bonen, salsa, barbecuesaus, peterselie, knoflook, komijn, peper en pepersaus; bedek en verwerk tot het gepureerd is.
-
Plaats de korst op een bakplaat; verspreid met bonenmengsel. Top met gekarameliseerde uien, maïs, tomaten en kazen. Bak 8-10 minuten of tot de randen lichtbruin zijn en de kaas is gesmolten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minCursuskip, ui, oranje peper, teentjes knoflook, olie-, kerrie poeder, gemberwortel, peper, zout, tomaten, taart appel, rozijnen, mangochutney, mayonaise, mosterd-, ham,gecurryde kip en appel slordige joes
-
10 minCursuskaneel rozijnen bagels, kaas, hoofdsla, Turkije, dille, ui, kaas, tomaten, zout, peper, mayonaise,rozijn bagel stapelaars
-
20 minKookstijlbrood, ham, kaas, mosterd-, ui,ham 'n' swiss rolls
-
55 minCursusboter, suiker, eieren, melasse, vanille, meel, poeder, kaneel, zout, soda-, haver, pecannoten,havermout melasse chips
Ik vond het geweldig