Aardappelgerande kip

Name: aardappelgerande kip
Cook time: 45 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: 4 (170 gram) kiploze borsten zonder botten; Een kopje met een inhoud van 60 ml met een Italiaanse dressing; zout en peper naar smaak; paprika, naar smaak; Een kopje met een inhoud van 130 ml met instant aardappelvlokken

Ingrediënten

4 (170 gram) kiploze borsten zonder botten
Een kopje met een inhoud van
60 ml met een Italiaanse dressing
Zout en peper naar smaak

Paprika, naar smaak
Een kopje met een inhoud van
130 ml met instant aardappelvlokken

Bereiding

Verwarm de oven voor op 350. Spuit 9x13 ovenschaal met een anti-aanbakspray.
Snijd zichtbaar vet uit kip.
Plaats de Italiaanse dressing in een grote kom. Plaats de aardappelvlokken in een aparte grote kom.
Met één hand (je 'natte hand'), bedek je kip met dressing. Bestrooi met zout, peper en paprika naar smaak met je 'droge hand'.
Plaats de kipfilet in een aardappelschilkom. Droog de kip goed droog met aardappelvlokken.
Plaats de borsten in een ovenschaal.Bak in de oven gedurende 40-45 minuten tot de kip niet meer roze is.

Blogs die misschien interessant zijn

is gebakken kipfilet gezond

als u kip op dieet wilt is uw beste gok om het te koken

bouwt gekookte kip spier

35 min

Vlees en gevogelte

pasta, olie-, ui, teentje knoflook, tomaten, kippenborst helften, basilicum, zout, pepersaus, kaas,

basilicakip dan engelhaar
75 min

Kip

natrium sojasaus, suiker, ananas SAP, gember, teentje knoflook, honing, oranje, kippen, zout peper, kokosnoot,

eiland kip
110 min

Hoofdgerecht

kip, olie-, zout, peper, mayonaise, dille, druiven, Mandarijn sinaasappelen, zonnebloemzaden, croissants,

geroosterde kip salade beten
55 min

Voorgerechten en snacks

olie-, kippenvleugel, boter, saus RedHot, teentjes knoflook, ui, citroensap, basilicum,

de beste kippenvleugels

Ik vond het geweldig

Aardappelgerande kip

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies

Verwarm de oven voor op 350. Spuit 9x13 ovenschaal met een anti-aanbakspray.