Abs dieet super voedselhavermeel

Name: abs dieet super voedselhavermeel
Cook time: 2 min
Total time: 7 min
Yield: 1
Ingredients: Een kopje met een inhoud van 190 ml met havermout; Een kom met een inhoud van 1/4 liter die melk bevat; 1 ei; Een kopje met een inhoud van 130 ml met frambozen; 1 eetlepel gehakte amandelen; 1 theelepel vanille poeder van weiproteïne; 1 theelepel gemalen lijnzaad; 1 eetlepel magere yoghurt; 1/2 banaan, in plakjes