Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
DONTOM
Adas bil hamod (libanese linzensoep van citroen)
Dit is een populaire, gezonde linzensoep die overal in het Midden-Oosten te vinden is. Mijn versie is Libanees, onderwezen door mijn Libanese schoonmoeder. Ik zou dit elke dag kunnen eten, het is zo gezond en lekker! Serveer met geroosterd stokbrood om te dippen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit olie in een grote pan op hoog vuur. Als de olie erg heet is, voeg je uien toe en roer tot de uien donkerbruin beginnen te kleuren en carameliseren, ongeveer 10 minuten. Leg de linzen, knoflook, bevroren spinazie en munt in de pot. voldoende water, zodat het ongeveer 5 centimeter dieper is dan het linzenmengsel. Roer goed om gebruinde stukjes ui op de bodem van de pot los te maken.
-
Aan de kook brengen; verlaag de hitte tot medium. Onzichtbaar tot de linzen zacht zijn, ongeveer 20 minuten. Als de soep te dik wordt, voeg dan wat meer water toe. Zout om te proeven. Lagere hitte en citroensap roeren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
80 minSoepen, stoofschotels en Chilibloemkool, bouillon, water, aardappelen, teentjes knoflook verbrijzeld, zout, peper, tijm,gezondere aardappel- en bloemkoolsoep
-
50 minSoepen, stoofschotels en Chiliwater, bouillon, kippenborst helften in, wortels, ui, selderij, bouillon, rijst, zout peper,kip, rijst en groentesoep
-
15 minSoepen, stoofschotels en Chilitomaten, ui, bonen, bonen, natrium taco kruiden, ranch dressing, hamburger brokkelt af, kaas,ongelooflijk gemakkelijke en heerlijke vegetarische chili
-
40 minSoepen, stoofschotels en Chilirundvlees, ui, tomaten, bonen, afgeroomde maïs, maïs, ketchup, komijn, Chili poeder, knoflook poeder,harriet en marlo's cowboystoofpot
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig