Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Vinolover
Afghaanse vleesgevulde pasta (mantou)
Dit recept komt uit een Afghaans kookboek dat uitkwam in de jaren 1990. Ik denk dat het restaurant in Minnesota was. Hun recepten waren zeer goed.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 600 gram gehakt of 600 gram lamsvlees
- 1/2 gele ui
- 1/2 groene paprika, in blokjes gesneden
- 1/2 theelepel knoflookpoeder
- 1/2 theelepel gemalen koriander
- 1/2 theelepel zout
- 1/2 theelepel gemalen zwarte peper
- 1/4 theelepel cayenne
- 3/8 liter water
- 35 wonton wikkels, vierkant
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter die yoghurt bevat
- 1/2 theelepel knoflookpoeder
- 1/2 theelepel zout
- 1/2 gele ui
- 3/8 liter water
- 227 gram tomatensaus
- 1 1/2 theelepels olie
- 1/2 theelepel gemalen koriander
- 1/2 theelepel zout
- 1 kleine wortel, in blokjes gesneden
-
Een kop met een inhoud van130 ml die gekookte kikkererwten bevat
- 1 theelepel gedroogde munt
- 1 bos verse koriander, gehakt
Bereiding
-
De yoghurtsaus maken: Meng de A-kom met een inhoud van 1/4 liter yoghurt, 0,5 theelepel knoflookpoeder en 0,25 theelepel zout.
-
Chill tot klaar om te serveren.
-
Om de tomatensaus te maken: Snij de 1/4 gele ui en kook in een middelgrote pan met het 3/8 liter water tot ze zacht zijn.
-
Drain.
-
In een blender de gekookte ui plakjes, 227 gram tomatoma, 1,5 theelepel olie, 1/2 theelepel gemalen koriander en 1/2 theelepel zout.
-
Puree.
-
Zet in een middelgrote pan.
-
Voeg de in blokjes gesneden wortel en kikkererwten toe en kook de tomatensaus tot de wortelen zacht zijn.
-
Om de gevulde pasta te maken: kook in een grote koekenpan het vlees, 2 in blokjes gesneden uien, groene paprika, 1 tafelpoeder, 1 eetlepel koriander, 2 theelepels zout, 0,5 theelepel gemalen zwarte peper en 0,25 theelepel cayennepeper.
-
Voeg bij het bruinen 1/2 liter water toe en kook tot het water verdampt.
-
Laat iets afkoelen.
-
Leg 1 tafel van het vleesmengsel in het midden van een gewonnen ton vierkant (3.5 "x 3.5").
-
Natte randen met water.
-
Trek 2 tegenover elkaar liggende hoeken aan elkaar in het midden en maak stevig vast.
-
Doe hetzelfde met de tegenovergestelde hoeken, alles samen afsluitend.
-
Herhaal dit met de resterende vulling en won ton-wrappers totdat alles is opgebruikt.
-
Smeer een metalen groentestomer in en plaats de gevulde gewonnen ton erop.
-
Bedek en stoom 15-20 minuten.
-
Serveren: een dunne laag yoghurtsaus op elke plaat verdelen.
-
Leg gevulde pasta op elk bord en besprenkel een beetje yoghurt over elk bord.
-
Sprenkel de tomatensaus over elke pasta.
-
Garneer met de gedroogde muntblaadjes en de gehakte verse koriander.
Blogs die misschien interessant zijn
-
135 min<4 uurkaas, salsa Jouw keuze, kaas, tomaten, ui, olijven,eenvoudige taco-dip
-
105 min<4 uurtilapia-filets, maïskolf, ui, paprika, koriander, bouillon, paddestoel, bonen, biscuits, zout peper, olie-,zuidwest tilapia pot pie rsc
-
110 min<4 uurbrood, ui, boter, kastanjes, bouillon, aalbessen, peterselie, salie, tijmverlof,kastanje, ui, bessenvulling
-
150 min<4 uurbaguette, kaas, kaas, teentjes knoflook, peper, olie-, pistachenoten, salami, peterselie, tijm, peper, zout,lekkere gevulde baguette voorgerecht
Ik vond het geweldig