Amandelappel spice muffins

Name: amandelappel spice muffins
Cook time: 12 min
Total time: 27 min
Yield: 12 muffins, 12
Ingredients: Een kom met een inhoud van 1/2 liter met amandelmeel; 5 scheppen vanille proteïnepoeder; 4 hele eieren; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met ongezoete appelmoes; Een kop met een capaciteit van 60 ml die boter bevat; 1 eetlepel kaneel; 1 theelepel piment; 1 theelepel kruidnagel

Gevonden op "Deze low-carb, high-protein muffins gebruiken ongezoete appelmoes en amandelmeel om toegevoegde suikers en overtollige koolhydraten te verminderen. Ze zijn extreem draagbaar en handig als je onderweg bent en minder dan 10 gram levert koolhydraten per muffin. "

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm de oven voor op 350.
Smelt de boter in de magnetron (~ 30 seconden op een laag vuurtje).
Meng alle ingrediënten in een kom.
Spat muffinvormpje met een niet-klevende kookspray of gebruik cake bekers.
Giet de mix in muffinvormpjes, zorg ervoor dat niet te vol raken (~ 0,75 vol); dit zou 12 muffins moeten maken (2 muffin trays).
Plaats een bakje in de oven en kook 12 minuten.
Zorg ervoor dat je niet te gaar wordt want de muffins zullen erg droog worden.
Haal ze een keer uit de oven en bak de tweede muffinbak..