Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Appel kaneel quinoa
 
 
1 PortiesPTM30 min

Appel kaneel quinoa


Ik ben dol op dit recept voor een snel ontbijt. Ik bedacht het als een snel alternatief voor havermout. Ik kan de quinoa laten koken terwijl ik mijn make-up 's morgens doe. Ik hou van de versie met kaneelappelen, maar je kunt de mix echt veranderen -in uw eigen smaak of voor variatie gedurende de seizoenen.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Meng water, quinoa, kaneelstokje en nootmuskaat in een pan; aan de kook brengen. Zet het vuur lager en laat sudderen, afgedekt, tot water wordt opgenomen en quinoa zacht is, ongeveer 15 minuten.
  2. Haal de pan van het vuur en gooi het kaneelstokje weg. Meng appel-, honing- en chiazaadjes in de quinoa. Laten zitten tot de smaken zich vermengen, ongeveer 5 minuten.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407