Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Teresa Woodward Plowman
Banaan en zwarte boon bak
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een koekenpan op middelhoog vuur; kook de bananen in de hete olie tot ze heet zijn, 2 tot 3 minuten.
-
Roer de honing en zwarte bonen met de bananen; kook en roer nog 2 tot 3 minuten.
-
Roer het limoensap en zout door het mengsel.
-
Giet de kokosmelk over het mengsel en roer.
-
Laat het mengsel ongeveer 5 minuten sudderen tot het heet is.
-
Heet opdienen..
Blogs die misschien interessant zijn
-
365 minElke dag kokenverstuiven, water, pompoen taart kruiden, staal haver, suiker, kaneel, pompoen taart kruiden,slowcooker pompoenstaal gesneden haver -
21 minElke dag kokenolie-, natrium sojasaus, ahornsiroop, miso plakken, vloeibare rook, paprika poeder, peper, rijst,rijstpapier nepspek -
70 minElke dag kokenverstuiven, pecannoten, eieren, kaas, ui, kruiderij, cornflakes ontbijtgranen, zout, olie-, azijn, ketchup, ui, abrikozenjam, oregano,pittige vegetarische zoetzure gehaktballen -
41 minElke dag kokenbouillon, hoisinsaus, olie-, quinoa, bonen, eieren, brood, water, teentje knoflook, zout, peper, olie-,zwarte bonen quinoa vegetarische burgers
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig