Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Teresa Woodward Plowman
Banaan en zwarte boon bak
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een koekenpan op middelhoog vuur; kook de bananen in de hete olie tot ze heet zijn, 2 tot 3 minuten.
-
Roer de honing en zwarte bonen met de bananen; kook en roer nog 2 tot 3 minuten.
-
Roer het limoensap en zout door het mengsel.
-
Giet de kokosmelk over het mengsel en roer.
-
Laat het mengsel ongeveer 5 minuten sudderen tot het heet is.
-
Heet opdienen..
Blogs die misschien interessant zijn
-
90 minElke dag kokenbouillon, linzen, haver, kaas, brood, eieren, ui, ketchup, teentjes knoflook, peterselie, Worcestershire saus, basilicum, pepervlokken, zout peper,vegetarisch vleesloos gehaktbrood met linzen -
45 minElke dag kokenolie-, ui, linzen, tomaten, barbecuesaus, ketchup, miso plakken, paddestoel, piment, teentjes knoflook,vegetarische slordige Joe -
30 minElke dag kokenwater, teentjes knoflook, baai, zout, artisjokken stamden, citroensap,instant pot® gestoomde artisjokken -
116 minElke dag kokenzout, aubergines in, peper, spinazie, ui, teentje knoflook, kruiderij, kaas, kaas, Marinara saus, kaas,kaasachtige aubergine rollatini
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig